大概是十一月中旬，在网上遇到一位二十三岁的小帅哥，自称腰椎间盘突出，腰部疼痛难忍，希望能给调理一下。
于是，在收到他照片后，试着用远程感应法，与之相连。凝神静气后，持艾灸对着他腰部，心想艾火进入，随后觉得他整个身体都非常寒凉，就如同覆盖了一层冰霜，而且似乎还有一些阴性能量撞了一下他的腰部。
随后再问，原来他今年夏天到上海玩，有大量吃冷饮，而且喜欢三更半夜逛街。基于以上原因，大概就知道具体情况了，主要是寒气入体所致，而非什么腰椎间盘突出，毕竟他如此年轻，并未从事重体力劳动。
知道具体原因，第一次远程艾灸，便已把腰部寒气散开。第二次远程艾灸，自觉他督脉的悬枢，命门，腰阳关，有明显酸胀，再加强艾火，调理完基本上就没有什么不适感了。
像此类腰痛，最好要避免腰部受风寒，尽量少吃冷饮。如果想自己调理，可以用艾灸盒艾灸命门等处。