根据您提供的信息，电脑启动程序慢、运行卡顿以及关机缓慢的问题可能有多种原因。以下是一些常见的原因和解决方案：
1. 硬件问题：可能是硬盘故障或内存不足导致的系统性能下降。您可以尝试检查硬盘健康状态并确保有足够的可用物理内存（RAM）。如果需要的话，可以考虑升级到更快的硬盘或者增加更多的 RAM。
2. 软件冲突：某些应用程序可能与操作系统或其他软件发生冲突导致计算机变慢。请检查您的防病毒软件和其他安全工具是否最新版本并且没有阻止正常操作。如果有疑似冲突的应用程序，考虑卸载后观察系统的变化情况。