痛经，是指女性在行经前后或经期，出现小腹或腰骶部疼痛，严重时可伴恶心呕吐、 冷汗淋漓、手足厥冷、甚至昏厥，严重影响到日常正常的工作及生活。
有关痛经的记载，最早见于汉代《金匮要略·妇人杂病脉证并治》：“带下，经水不利，少腹满痛，经一月再见。”中医认为，痛经的主要病机为冲任、胞宫气血阻滞，“不通则痛”；或冲任胞宫失于濡养，“不荣则痛”。
总的来说，痛经主要分为气滞血瘀、寒湿凝滞、湿热瘀阻、阳虚内寒、气血虚弱和肝肾亏损几大类型。查看舌脉，辨证论治，通过中药汤剂、针灸、耳针、理疗等治疗，达到治疗痛经的作用。建议患有痛经的女性，不要滥用止痛药、消炎药、偏方等尝试性治疗
总之，缓解痛经，不是一朝一夕就能解决的，需要女性自身心理、生理上的相互协。如果不重视痛经，等痛过了，就想以后再说，任其发展，就有可能引起盆腔炎、不孕症、子宫腺肌症等疾病，对女性造成一生的困扰，因此，缓解痛经，请从现在开始做起！