落枕了要怎么办？#艾灸#
睡眠姿势不正确，颈背气血凝滞经络麻痹或者颈部肌肉拉伤，都容易引起落枕。
一招紧急处理落枕：刺激承山穴配合活动脖子。这样实际上是使瘀滞的足太阳膀胱经得到疏通，使经脉所承载的气血复归于通畅状态，通则不痛，落枕所引起的疼痛自然也就消失了。