我换了几种药，都是吃的时候感觉良好，停药就复发，而且比吃之前更严重。停药两三个月不会有什么大反应的，慢慢就会越来越严重

2月22日
记录一下：今天是停药的第41天，感觉一切越来越平稳没什么不适，期间的有时一些莫名不好言身体异样，也在越来越淡…

2月24日 停药第43天
今天是大年十五元，祝大家：元宵佳节快乐，摆脱焦虑烦恼！

恭喜

3月12日，今天是停药第60天整两月！
回想期间确实会有些莫名的这样那样的不适，有肢体上的，也有心理上的，但不去想它为异常、不多想，目前为止：一切正常！
期间因多种因素使睡眠不太容易入睡，所以时不时的有吃助眠药，保证睡眠才是至关重要，助眠药没那么可怕，当然了，合理的服用是根本…

我不吃一点睡不着，这次复发就是手心热，失眠有点焦虑，没有第一次重，可就是难受，没精神，各种不舒服，今天都22天，现在吃一片半，上次吃到2粒，还没加上去呢，吃上这药一点饭都不想吃，比之前严重多了，

我说的是助眠药，不吃睡不着，

感谢你，正能量，祝你每天都有好心情

4月11日，今天是停药的第90天，三个月整！
最近一个月感觉越来越好了，停药70天前总是会有些说不清道不明的不适（像是麻，像是针刺，像是电流，像是心慌…），主要体现在心脏区域和双手臂，很奇怪的一些不适感觉，但都比较轻。
另外，因为为了保证睡眠以及能快速入睡，停药以来我还时不时的就会吃些助眠药，由此白天经常会有种发懵不清醒的感觉，而最近一个月（也就是停药70天后）很少吃助眠药了（不好入睡时也偶尔吃天把时间，每次只吃正常用量的一半也就是半片）。
或许吃助眠药也对神经有影响吧，最近20天因为基本上没吃助眠药了，总之感觉越来越好，之前的那些不适基本也没有了。
看来，治疗好后，所有的药都别吃回归正常生活才是最妥的！

恢复了正常不容易，一是要学会难受的时候自我放松。二是那个酒就别喝了，我以前也是酒鬼，现在戒酒五年了，没有什么酒是必须喝的

楼主真好，吃药两年多，现在断药两个多月，最近越来做不好，情绪躯体，停药一两个月还行就最近不知道是不是复发了，在考虑要不要吃回去

一段时间没上来了，记录下：
今天是7月27日，截止到今日是停药的第187天！
半年多了，准确的说：完全停药四个月后，感觉越来越好，正常人感觉的那种好…
但提醒下：别胡思乱想！因为期间我感觉发现如果遇事总是去想它的话，就会感觉那种不好的感觉又要来了，所以，我都是强制打断不想它，然后就好了…