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白天一口气拜了108下，动作跟网上学的，半夜脖子痛到使不了劲

只看楼主收藏回复

脖子最痛，坐起来躺不下去，躺下去坐不起来
IP属地:浙江来自Android客户端1楼2024-01-02 05:54回复
    这个吧没人说话啊
    IP属地:浙江来自Android客户端4楼2024-01-13 08:25
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      检查三天就好了，和锻炼一样，刚开始会肌肉疼
      IP属地:辽宁来自Android客户端5楼2024-01-18 23:46
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        用1厘米的泡沫垫，不伤膝盖。
        IP属地:广东来自手机贴吧6楼2024-02-12 02:05
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          新年快乐
          IP属地:浙江来自Android客户端7楼2024-02-12 08:55
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            IP属地:浙江来自Android客户端8楼2024-02-12 08:55
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              IP属地:浙江来自Android客户端9楼2024-02-12 08:55
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                IP属地:浙江来自Android客户端10楼2024-02-12 08:55
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                  IP属地:浙江来自Android客户端11楼2024-02-13 08:12
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                    IP属地:浙江来自Android客户端12楼2024-02-15 13:39
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                      IP属地:浙江来自Android客户端13楼2024-02-15 13:39
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                        不通则痛
                        IP属地:广东来自iPhone客户端14楼2024-03-19 22:50
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                          IP属地:浙江来自iPhone客户端15楼2024-03-26 21:47
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