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足内翻选什么鞋子
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挖个洞107
高级粉丝
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刚接触跑步不久。 最开始的时候买了一双烈骏六的拼接鞋。正常跑100公里也没感觉有啥。 后来买了飞马40,又买了远征者4.0。跑了100公里左脚外侧总是疼。后来发现我总是左脚外侧着地。看了视频和其他人。后来自己琢磨是足内翻。 但是我穿这个烈骏就感觉挺不错。就没感觉疼。看他们都推荐缓震系的。缓震的我已经买了远征者4.0。还是疼。我是不是还接着买支撑类的烈骏呀
挖个洞107
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我穿这个拼接鞋鞋底,我看用的烈骏六的底。但是鞋垫上面写着越影
南区草履虫
知名人士
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正常足一般也是脚掌外侧着地,然后内旋至足内侧的,跟内翻没啥联系。
而如果lz你真的是足内翻,那只能说算是李宁那个鞋楦歪打正着了,毕竟李宁的鞋楦这些年一直被人诟病有外高内低的严重问题。
真外翻的跑者穿烈骏7,那现在有一个算一个都会骂李宁,你不怕受伤的话,那就试试吧,不然要么穿别的缓震系跑鞋,然后接着疼,或者试试adrenaline系列,brooks的guide rails技术,能纠正足外翻,也能纠正足内翻,但缺点就是贵
kdnndkdk
铁杆吧友
9
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首先李宁只要脚不宽都可以,买自然缓震系,越影2/3p。然后预言,甘油,adistar kinsei这种比较硬的鞋对防止内旋过度也有一定作用
挖个洞107
高级粉丝
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很搞笑的是我买了几双耐克的板鞋。总是左脚磨脚踝那个位置 就是脚鼓起来的那一侧。 我以为是耐克的鞋的问题。 买了几双都是这样。 现在我才知道,原来是我的脚有问题。
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