这条路好难

该怎么做呀

我只想做一个电视里面的普通人，在合适的年纪有合适的东西

怎么摔碎

社恐要怎么好，我就是内向，话比较少。最近感觉好朋友都疏远了，唉。

余恐让你放下人类社会的定义，让你有脱胎换骨的机会。你遇到的就是最好的，看见宇宙给你的指引，去照顾好你。

我现在试着不去反抗了，但有时有人突然出现目光前还是会条件反射恐惧下，大哥我该怎么做，

我因为余恐有看到别人隐私部位的问题，这该怎么办

看就看了，不要有罪恶感，因为这是强迫造成的，不是你的本意。
不去纠结，不去分析，受影响就受影响了，继续做手头上的事。
同时，接受任何结果，做事做到什么程度都要接受，只要尽心尽力，那就问心无愧。不纠结事情没做好。
人际关系也是如此。
这只是方法，还需要一个核心信念，那就是只为自己活，只做自己事。想要好的生活，只有靠自己，和别人没有半毛钱关系。也不必在意他们的看法。
不要对别人有期望，不要奢求别人理解你，从此以后，只靠自己，只在意自己。

你眼中的别人才是你自己