如果有佛性可以试试学佛修心，如果不喜欢可以学习专业的戒色方法

欲望来了就来戒色吧看文章，回答问题，回答到欲望消失
忏悔过错，去行善，去做孝顺父母的事，欲望一下就没了。
不要独处，不要停留，不要再看。
平时多练习观念，欲望的凶猛程度会慢慢降低。不至于没办法

本质戒色法 两招解除 戒友反馈用我这个方法 已经120天了

卸载短视频，才是王道。不看，努力学习才能对抗邪念

坚持✊戒

不看直播就怎么样了，她不就是一个图片而已么自己在哪自己幻想

所以为什么要去看女主播呢，斗鱼也有很多男主播。到底还是欲望作怪

师兄我也像你这么破过

不要看擦边了，加油。明天过年了，师兄不要连续破了，每天多来戒色吧看看，危险案例，鼓励戒友加油

只是说说罢了，你戒色的初心其实就有一些问题，你自己并不认为这有错。

不要看，看必破

我都戒6年了，现在戒了130天，这次一定要坚持下去

加油！

想看之前会有念头 念头一起赶紧以最快的速度断掉。平时不要YY断念做好 丢掉侥幸心理和对sy的贪恋心 下大决心狠决心戒。欲望大最好chi su 对戒很有帮助 荤吃了会增长欲望容易控制不住破。 多学习戒s文章 戒为良药多看。远离一切黄和任何擦边东西 这是最最基本的必须做到 手机不要刷擦边无处不在看了你懂的。外面看到女的转移视线不聚焦。