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健身肾痛是什么问题呀?
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石动乃绘
健持不懈
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兄弟们,本人目前19岁,小学五年级开始就手冲,然后现在打算戒掉,开始健身,但是一做仰卧起坐的时候,肾就开始痛这个是因为手冲时间太长了吗?
平时摸肾那个部分感觉都是凉的
送TA礼物
IP属地:广东
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1楼
2024-02-12 01:23
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南无不动如来3
十年一健
13
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不好说,不行的话就医
IP属地:上海
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2楼
2024-02-12 16:33
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守法8U
健身屌丝
1
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再冲一次试试
IP属地:河北
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3楼
2024-02-12 16:36
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瞧瞧侨客
健气箫心
11
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跟那个没关系........才19岁,只要发育正常,注意个人卫生,基本不会有什么真正的问题,感觉虚多半就是缺练。
如果是做仰卧起坐才疼,平时不疼,那多半是腰大肌或者腰方肌疼,轻度腰肌劳损的可能性更大。
IP属地:奥地利
4楼
2024-02-12 20:35
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游戏三昧境界
健云初开
3
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别再sy了,去戒色吧戒掉,典型撸多了,肾气不足导致腰痛,吧里面有很多你这种案例,你刚健身+体质有点弱,得养好再练
IP属地:广东
来自
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5楼
2024-02-13 08:25
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雲顶天宫
健身达人
7
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首先,你知道肾在哪里吗?
你多半至少腰疼罢了。。累的
IP属地:浙江
来自
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6楼
2024-02-13 16:35
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