就像射雕英雄传里王处一和马钰教郭靖的打坐吐纳法，铁脚仙王处一 还有马钰都是靠打坐修炼的。
比如王一处风水保底比如山上或海边然后点开始打坐后进入打坐挂机状态，第一周天需要打坐2分钟，第二周天需要4分钟，第三周天需要8分钟第四周天需要16分钟第五周天需要32分钟第六周天需要64分钟，第七周天需要128分钟。
打坐获得的能力就按照射雕英雄传定，比如郭靖打坐一段时间后，爬山比之前更容易。再比如给郭靖练降龙十八掌提供更容易的修炼方式。
最后一点重要就是打坐要有古琴的配乐，希望蜗牛选择打坐古琴音乐时候一定要细心。请专业古琴大师比如蔡志展这种级别的或者更牛逼的人做这打坐古琴配乐。找到风水宝地打坐的周天最高216周天满的人，修炼任何武学都有修炼速度高于百分之1000的加层。就是说挂机挂到216周天得祖孙三代，甚至10代玩九阴才能打坐吐纳满。
然后有了这些，蜗牛就可以出龙翔般若功，圣尊琉璃掌等，更加牛逼的武学。
大作时候适当增加古琴音乐，适当增加 特效也可以，然后还有视觉特效和音频特效。
达到一定程度的打坐调息周天，别人妄想偷袭如四害，会被自己的真气瞬间震成重伤。
希望蜗牛重视。