木蘭香：我是2015.8.6開始功血的，西醫激素藥，媽富隆吃了21天沒停，後來改看各中藥，調理了3個月才慢慢停了，時間也縮短到一個月8天到10天完。可是今年3月又開始了，我那個擔心失望，剛好我姨媽說做平甩功能改善體質，於是就試試，也查了很多關於李鳳山師父的平甩功資料。結果一堅持三個月下來，我經期準時來了，每次5天，有時7天就完了。我個人覺得功血跟情緒和免疫力低下有關，大家還是努力給自己創造好心情，然後靠自己鍛煉出免疫力來，自然身體健康！-----原文轉帖自百度知乎
知心仁：我斷斷續續練了六年多，真正體驗到好處的是今年疫情的期間，由於不能外出散步，只好在家中練平甩。先前一直堅持不下來的平甩，逐漸在家練成了習慣，而且體驗到平甩要真正有效果，每次必甩三十分鐘，每日最好早晚兩次。這與服藥一樣，藥少無藥，藥多有副作用，合適才治病。最近幾個月每日二次，每次三十分鐘，堅持下來好處太多。首先人精神了不少，每天都很輕松，飯量大增，睡眠很好，腰不疼腿不酸。血壓心率正常，無三高發生，甚至在地鐵扶手電梯摔下來，什麽事都沒有。平甩就是一種氣功，與太極差不多，實在益處多多。---原文轉帖自百度知乎
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網上有人說平甩功可以治好癌癥，我不敢輕信。我有一段時間後背疼痛，核磁共振顯示“黃韌帶肥厚壓迫胸椎硬膜囊”，堅持平甩功約一個月，癥狀消失，不藥而愈。
醉看吳鉤：上面的回答是我5年之前的回答。其實我就是一個癌癥患者，直腸癌，3B期。上次回答問題時2016年10月，那時候我手術並結束放化療已經三年了。然而當時我還沒有勇氣、也很不願意在網上談及自己的病情。現在是2021年10月12日，距離我確診直腸癌已經過去了8個年頭。近幾年，我一直在練習平甩功，當然堅持得並不是很好。有時天天練，有時幾天練一次，一般每次都會堅持練半個小時左右。我患癌8年沒有覆發轉移，我不敢說與練習平甩功有什麽直接的因果關系。但是這個簡單的平甩功確實非常容易上手，而且對場所條件沒有什麽要求，幾乎隨時隨地都可以練起來。體力消耗不大，非常適合手術及化療之後身體普遍比較虛弱的癌癥患者練習。我化療結束之後，幾次例行覆查都提示有這樣那樣的問題，雖然後來都通過進一步的檢查排除了問題，但給人帶來的心理壓力非常大。我估計不少癌癥患者都會有類似的心理，即使接受了根治性手術，仍然擔心覆發轉移，稍有風吹草動，整個人就處於一種“驚弓之鳥”的狀態。這種緊張焦慮的心情，肯定不利於抗癌。如果這時候體內再出現一些疼痛的癥狀，總是免不了要疑鬼疑神，七想八想，總是不可抑止地要擔心腫瘤卷土重來。所以，對我來說，練習平甩功最大的好處就是可以消除身體胸腹部的一些莫名的疼痛，擔驚受怕的情形就會減少很多。總之，在患癌之後的日子里，通過練習平甩功，大大減少了我體內的不明原因、沒有確定部位的疼痛，在極大程度上幫助我維持了良好的心態。這就是我練習平甩功最大的收益。最後，要感謝李鳳山老師創造的“平甩功”，以及將平甩功推薦給我的林老先生。2021-10-12 11:10---原文轉帖自百度