去传染病院测hiv病载，当天正好旁边两个男性在现场测试纸阳，等他们俩出了采血室，护士才让我和另一个检查者进去采血，另一位先抽了两管血，然后我坐下去抽，只记得护士从旁边直接拿起来采血器具，当时心里有点疑惑，看了眼针壁是干净的，就觉得针好长，但因为恐艾（没有歧视，但是确实害怕）并且注意力集中在那两个测试纸阳性的事上就也没想到不换采血针的事，因为恐针，就把头扭过去了，用的哪种类型的针，也是后来又去看了一趟才发现是带软管的蝶翼式采血针，所以当时没注意到软管是否有血。后问过医院能否看监控，但因为是测hiv的地方，需要保护病人隐私，所以没装监控。请问各位我现在该怎么办？护士不会看电脑信息连着两个都是病载的就有不换针头也没事的想法吧？这件事已经困扰我四个月了，现在处于崩溃的极限，实在憋不住发出来求助各位，我还有什么办法吗？