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戒色吧 关注：6,926,062贴子：95,425,992
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打卡第4天，每天都听喜玛雅的戒为良药，感觉现在有点依赖它了。

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戒色第4天了，昨天喝酒了 睡的比较早大概十点多就睡了，睡到3点钟醒了就睡不着了 ，醒来后感觉腰酸背痛的好奇怪 就感觉整个人都软了 什么情况师兄们 。
IP属地:湖北来自iPhone客户端1楼2024-02-27 13:23回复
    注意养生
    IP属地:江西来自Android客户端2楼2024-02-27 13:24
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      加油
      IP属地:广东来自Android客户端4楼2024-02-27 13:28
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        坚持戒就可以了，加油
        IP属地:河南来自Android客户端6楼2024-02-27 13:46
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          可能是戒断反应，继续戒下去，注意不要破戒，否则症状会一次比一次严重。
          IP属地:山东来自Android客户端7楼2024-02-27 13:58
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            坚持戒色，加油！
            IP属地:四川来自Android客户端9楼2024-02-27 14:18
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              喜马拉雅里边有吗？搜什么关键词
              IP属地:山东来自Android客户端10楼2024-02-27 14:54
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                就算睡不着，也闭着眼睛，尽量让大脑空，不要想事情，不要睡不着去看手机，让你成瘾！所以加油！
                IP属地:上海来自Android客户端11楼2024-02-27 16:04
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                  加油
                  IP属地:江西来自Android客户端13楼2024-02-27 17:12
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                    加油
                    IP属地:广东来自Android客户端14楼2024-02-28 13:59
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                      加油
                      IP属地:安徽来自Android客户端15楼2024-02-28 14:14
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                        加油
                        IP属地:湖北来自iPhone客户端16楼2024-02-28 14:17
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                          加油
                          IP属地:山东来自Android客户端17楼2024-02-29 00:38
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                            喝酒伤身，而且喝酒也容易破戒。
                            酒也要戒，以后别再喝了。
                            IP属地:浙江18楼2024-02-29 01:06
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                              兄弟我这样给你说，你如果每天都挺戒为良药，不听感觉就压制不了欲望，那么我想说我们又走入了另一个怪圈，我们主要是要明白戒色的意义，首先来说我们要知道，我们所戒的不是色，色也不用戒，而且你也戒不了。我们所戒的是放纵的欲望，放纵的想法，色是我们与生俱来的，只要我们还是个人那你就戒不了，只能引导他往正确的方向发展。比如事业，健康，正常的谈恋爱结婚都可以，甚至自慰都是正常的，我们所戒的是那种邪恶的思想。那些不好的，对我们人体有害的东西。
                              IP属地:四川来自Android客户端20楼2024-02-29 22:44
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