备孕前3个月，蝌蚪质量较差的男性可以吃红云麦，这个是补锌、硒的，可以在比较短的时间内让蝌蚪恢复到高活力的状态，养出多一些质量高、健康的蝌蚪，把女方成功受孕的可能提高，这样抱娃会简单一些，宝宝出生后也能健健康康的
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