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晚上吃太饱真难受，有点影响修行该怎么办

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RT
IP属地:广东1楼2024-03-03 20:08回复
    那就少吃点啊
    IP属地:上海来自Android客户端3楼2024-03-03 20:39
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      慢慢戒
      IP属地:广东来自Android客户端4楼2024-03-03 21:24
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        就节食
        IP属地:四川来自Android客户端5楼2024-03-03 22:30
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          简单，晚上不吃或者吃八分饱。
          IP属地:江苏来自Android客户端6楼2024-03-03 22:32
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            晚上可以把碳水断掉，先吃点别的。过度一段时间，晚上就不饿了。
            IP属地:天津来自iPhone客户端7楼2024-03-04 05:53
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              晚上如果太饿，可以吃水煮菜或者水果，这些东西就是吃得很饱也不难受。
              IP属地:山西8楼2024-03-04 17:22
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                要运动。
                IP属地:广东来自Android客户端9楼2024-03-04 19:32
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                  吃个七八分饱就好了，睡觉前饿了，就吃点零食
                  IP属地:广东来自Android客户端10楼2024-03-04 20:17
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                    少吃点。
                    IP属地:广东来自iPhone客户端11楼2024-03-17 17:21
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