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怎么提升专注力

只看楼主收藏回复

怎么提升专注力
感觉我最近专注力不够
书看不下去
IP属地:福建1楼2024-03-10 09:09回复

    沙***黑子还嘲我发这个贴
    我结合自己的经验分享下，先睡好，然后玩一下手机里面的填字游戏，差不多20分钟。填字游戏做一下
    我还试着练习控笔，这个真的对提升专注力有效果
    IP属地:福建2楼2024-03-20 19:34
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      我们专业解决4-12岁孩子专注力问题
      IP属地:北京来自Android客户端3楼2024-05-27 19:47
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        网上有个好火的健蓓高家那个磷脂酰丝氨酸试试呢
        IP属地:江苏4楼2024-07-25 17:32
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