新人改姿势的疑问，之前听吧里大佬说让我把抓弓死把改一下，通过几天的顿悟终于把抓弓改成推弓了，但随之而来的问题是我通用虎口和大鱼际推弓旋臂，明显能感觉到所谓的直线力很笔直，就感觉所有的骨骼都固定住了稳定了，但这个力道传到了我的左肩膀骨骼上，现在我的身体正面左肩膀两个骨头缝隙处很疼，只要推弓用力就痛，这是其中一个疑问，还有就是多大的拉距算超拉？我身高190，用尺子测量过后手靠位嘴角的时候拉距超过了33+了，此弓是56英寸短款，45磅，平时练习时由于肩膀疼痛，很难拉到靠位点，疼的不敢发力，以前握弓抓死把的时候左肩膀反而不疼，今天看自己射箭的视频左肩膀也不耸肩，感觉越改动作越不会射了😭目前正在敷药酒中