思来想去，还是从状态不对的那天写起。前几天刚下班回到宿舍，坐在电脑桌前，玩了会手机，沉迷短视频的快感当中。在这之前对于美色也没有做到及时避开，造就了往后的恶业，为今天的破戒埋下了伏笔。当时心魔就怂恿我说，去搜下不良网站看下更新了没有，起初还能克制住，但后面还是沦陷了。终于在那天我打开了百度浏览器，点开了不良网站，起初只是看了一小会封面内容就感觉很恶心，但内心还是有点贪恋的感觉。借着举报不良网站的名义去看黄搜黄，这种情况无异于玩火自焚。起初只是感觉腰痛，脸色没有之前那么红润，发展到后面便是破戒。破戒后整个人精神萎靡，眼神呆滞，面色发黑，所幸没有一直破戒直到筋疲力尽，今天重拾信心继续出发.失败到成功是一个过程，没有人能够一帆风顺，重新摆正心态，前面的成果不会一下子就消失的，切记不要再放纵心魔，否则会被反噬。