时光不饶人，哪怕是信息时代的新世纪Gen Z婴儿们（95-10年间出生的那批人，极有可能你也是）也不可避免的要开始面对比自己更小一辈的，从小就浸润在已经发展成熟以至步入后现代的互联网浪潮中的Gen Alpha（也就是通俗的10后）。曾经被Gen X和Gen Y嘲讽与理解不能的Gen Z们终于也开始披上地球Online老资历的头衔，开始向着新玩家的爱好作风指指点点说三道四。可能是每一辈都会产生的代沟使然，可能是Gen Alpha的爱好真的非常垃圾，也可能只是Gen Z看不惯后现代的信息流过早的把孩子们“带进沟里”，谁知道呢。
α世代脑弱（Gen Alpha Brainrot）便是Gen Z们为了钦点拷打这些小辈们的便宜爱好制作的幽默后现代模因。这类模因有着非常显眼而奇异搞笑的用词与素材使用，诸如Skibidi Toliet（马桶人大战监控人），Amongus（太空狼人杀），Fortnite（堡垒之夜）或者是Poppy Playtime（波比的游戏时间）和Garten of Banban（邦邦幼儿园），以及那些在b站能配姐就是女王水一期视频的便宜手机小游戏。
不止游戏与视频，α世代脑弱还会使用一些Gen Alpha喜欢使用的meme和口头语作为素材以提升后讽刺意味（因为其中的部分meme也是Gen Z喜欢玩的），比如Sigma、擦边动画视频、Only in Ohio以及💀的emoji。
当然提到Gen Alpha就不得不提到另一个非常经典的创作种类：ElsaGate。这种创作在国内有着响当当的名字：儿童邪典。当然ElsaGate的作品大多数都很低劣而猎奇，因此本吧不收录这类创作素材。提到ElsaGate是因为α世代脑弱同样经常使用ElsaGate的素材，毕竟是拿来拷打小东西的。
说明：米米世界糙避大陆、别打狗妈、我是膏胎冥、幼体这些梗在一定程度上也可以算作本土化的α世代脑弱。国内外年轻人对小辈的口风倒是出奇的一致。