只要坚持戒色，身体就可以有所恢复，你这次数过于频繁了，多学习文章，多练习断念口诀，别熬夜，别yy，最好在加上适量的运动，对你身体恢复的速度会再次提高

以师兄这个频率和接触的时间，一般来说可能都会出现zx之类的问题，不过每个人的体质和生活习惯不同，所以出问题的时间也不同，但可以肯定的是，他一直都是一个积累的过程，等到量变产，生质变自然就会出现问题。我这并不是诅咒您，而是很多师兄都是这样走过来的。而且您现在已经感觉结束之后，自己腰部不舒服，这时就已经开始显现问题了，所以师兄也认识到这个问题，想要戒除这个恶习。种一棵树，最好的时间是十年前，其次是现在。所以当然有救。所以师兄现在要做的就是多学习，多练习，学习提高觉悟，让自己明白其中的原理以及解决的方法，练习提高实力，让自己能够战胜心魔，战胜欲望，从而主宰自己。只有两者相结合，我们才能够在这条路上走的更远。所以师兄现在要做的就是行动起来，先动起来，然后在过程中遇到的不明白，不理解的问题，可以在贴吧里去询问，知道的兄弟们都会及时的为您去解答。所以师兄赶紧行动吧。一分耕耘，一分收获。加油

当然有救，一定要戒，你的瘾太大了不戒以后会得上神经衰弱的！加油！多看戒为良药，多背诵断念口诀！我是有空就看最高戒了2年。下载戒学书院里面有。

戒色什么时候都不算迟何况还这么年轻，伤精症状是会有延迟的，恶果在慢慢积累直到达到了一个极限，然后就开始爆发症状了，但是不要太担心，完全戒色养生是一定可以恢复的，推荐学习《戒为良药》，一定要认认真真地去做。戒色加油！

只要你现在下定决心彻底戒色，一切都会好起来的，多看戒色文章多练习断念口诀。加油！！

种瓜得瓜，种豆得豆。你现在戒掉，前途还是不错的。

加油

彻底戒除就有救。现在还年轻，身体恢复是很快的，但这是建立在彻底戒除的基础上。如果戒戒破破，那就遥遥无期了。

哈哈哈，笑死我了，先天圣体都来了，大罗金仙这样整也遭不住哇，大罗金仙是因为保精精强所以才能成为大罗金仙，而不是成为大罗金仙而精强，要搞清这个因果关系

才六年

哪有什么先天圣体，只不过有可能身体素质好一点所以伤害还没积累到爆发的程度，我在吧里六年多也是见过很多人邪淫一段时间身体没什么大的感觉但是后来症状爆发特别痛苦，所以说只有下决心彻底戒掉越早越好这才是最正确的选择，只要彻底戒掉好好的改过迁善行缮积德都是可以恢复的，加油

加油兄弟，认真戒色

没有人是先天圣体的，有的人体质好症状爆发要晚点，过了临界点就是痛苦的开始，早点戒色吧，加油

楼主你好，你只是现在年龄比较小，所以症状还不明显，其实你身体已经变差了。随着你手冲年限增加，你的身体会逐渐下滑，到时候无论是脑力，精力，思考能力，行动能力都会下降，影响你的学习和工作，严重还有可能得上糖尿病和中风等疾病，千万不要小看邪银的危害，你现在腰疼就已经是肾虚的表现了。建议你下定决心彻底戒除，然后多学习下吧里的精品贴，学习戒色的原理和规律，掌握戒色的方法，加油！