1. 长时间使用耳机，声压集中传递到鼓膜，易造成听觉疲劳
2. 尤其在嘈杂环境中，人们会不自觉将耳机音量调高
3. 近距离、长期、过量的刺激会使毛细胞受损，导致耳痛、耳鸣，甚至听力下降
毛细胞不像其他细胞有再生能力，它的数量固定，一旦细胞死亡，就不可再生，所以听力损伤将是不可逆转的。