写得比较详细，有兴趣就看，没兴趣或看不懂的，就报预算和要求是否含显示器，看到就回，写详细点以防有有人抬杠或无脑黑带歪风向。有错或更好的建议可指出，拒绝没理没据的抬杠和无脑黑，例如我觉得你写的xxx搭配不好，理由xxx，我建议换xxx更好，而不是我觉得你写的xxx搭配不好，理由无，换啥更好也无，你就等着被拉黑吧

先放3套不同配置在剑三不同场景的表现，这里感谢亲友帮我开监控统计数据给我，因为不是我的电脑，有非常多的不可控因素，数据仅供参考

第一套，12600KF+4060ti，默认设置仅开启xmp3200c16，2k旗舰版极致预设画质，测试场景10人本25人本世界boss

第二套，12600KF+4070S，默认设置仅开启xmp3200c16，2k旗舰版极致预设画质

第三套，13700KF+4070ti，大核手动超频至5.5G，小核默认，内存手动超频7600C36，2k旗舰版极致画质加手动全拉满

只有3套配置的测试，能力有限，没办法搞那么多测试样本，欢迎大家提供更多的数据。测试统计的帧数我也问过亲友，她们都说实际游戏里的帧数跟统计结果差不多，从这三套配置来看，2k分辨率下最低6000预算126+4060ti即可开启旗舰版极致画质，虽然帧数没跑满，但据亲友实际反馈，画面很流畅不卡，日常各种主流玩法都没问题。而对帧数有点要求或者是兼顾3A大作等其他游戏，可以适当按自己预算提升显卡，最后如果追求极致的帧数体验，建议配合CPU和内存超频获得更大的提升

进入正题，这次会推荐一些目前主流的性价比较高的板U内存搭配，以及关于电源的选择，电源的简单科普，最后是显卡，内存

一、先说CPU，按照目前的行情，cpu推荐12400F，12600KF，7500F，13600KF，7800X3D，13700KF这几颗U，下面会详细说这几颗U在板U内存方面该如何搭配以及一些注意的地方

1. 12400F，游戏入门CPU，6大核，单核最大睿频4.4G，全核睿频4.0G，可以满足大部分游戏的性能需求。主板推荐搭配华硕H610M-A D4，华硕B660M-K D4，华硕B760M-K D4，这3块板的供电几乎都是一样，区别在其中H610M-A只支持3.0的m2固态硬盘且有5v argb灯光接口，其他两块均支持4.0的m2固态硬盘，而B660M-K没有5v argb灯光接口，3块板都有两个m2固态硬盘插槽。有拓展性需求的，还可以搭配铭瑄B760M终结者D4，有3个m2固态硬盘插槽均支持4.0且有5v argb灯光接口。内存方面推荐搭配D4 3200 8G*2或16G*2注明海力士/长鑫颗粒的内存条。散热器推荐搭配4热管单塔风冷，烤鸡功耗约80w左右。推荐系统win10专业版22h2

2. 12600KF，6大核4小核，大核最大睿频4.9G，全核睿频4.5G，小核最大睿频3.6G，全核睿频3.4G。目前价格降到1027左右，搭配D4内存性价比很高，整体性能强于12400F 10%左右，弱于7500F，和12400F除了频率更高，加上CPU不锁SA电压，内存可以搭配3600频率及以上，也可以手动超频内存更高频率。主板方面推荐搭配铭瑄B760M终结者D4（拼多多板U合计1720），供电方案为8+1+1，其中8项核心供电为50A的Dr.mos，带满12600KF毫无压力，3个m2插槽，白色马甲加上凑合用的灯控软件，这个价位基本无敌，铭瑄主板虽然是二线，但B760M终结者D4这块板经过几个版本的bios优化后目前已经很稳了，买回来开个xmp就够了。黑色马甲主板则推荐技嘉B760M魔鹰X D4（淘宝板U合计1848），供电方案为8+1+1，其中8项核心供电为60A的Dr.mos，带满12600KF也是毫无压力，属于一线主板，适合玩超频的入手。网上还有推荐华硕B760M-K D4，华硕B660M-K D4，微星B760M爆破弹D4，技嘉B760M D2H这些板去带12600KF，个人不太推荐这几块板，这些板都只有6项核心供电，并且还是传统的分离式上下桥mos，供电能力只能说刚刚好带满12600KF，而且由于主板散热马甲不大，还是分离式上下桥mos，满载下供电区域发热会非常高，如果非要用来带12600KF的话，一定要装好机箱风扇不要用闷罐机箱（点名海景房），打打游戏低负载使用还是没问题的，需要捣鼓视频剪辑等生产力就不推荐了，在视频转码，导出的时候cpu都会满载运行，此时主板供电区域会发热很大，长时间使用会缩短主板的寿命。内存方面推荐搭配D4 3600 8g*2或16g*2注明海力士/长鑫颗粒的内存条。散热器推荐pa120se，烤鸡最大功耗130w左右，温度58度左右，由于大小核架构，系统只推荐win11专业版，在搭配12600KF时，不建议板U内存合计超过2400，也不建议搭配D5主板内存，超过2400就不如上7500F+D5平台了，毕竟126+D4/D5是要比7500F+D5弱的

3. 7500F，去年的性价比最高的游戏神U，6大核，最大睿频5G，搭配B系列主板可以开启pbo自动超频或手动定压定频，默认状态下，游戏里最多4个大核可以跑到5G，加上32MB的三级缓存，性能介于12600KF和13600KF之间，强于12600KF，2k分辨率下可以摸到13600KF默频的屁股，手动定压定频至5.3G后跟13600KF默频性能持平。由于剑三吧里遍地a黑i炮，导致au在吧里不受待见，加上目前也没什么活动而且只能搭配D5内存，所以就不做过多介绍了，但可以明确说明去年按我推荐配这u的几个亲友仅开启EXPO打剑三没有任何问题。AM5平台只推荐技嘉华硕微星主板，不建议用二三线主板，bios调教能力没法跟一线比，性价比高的推荐搭配华硕B650M-K D5（板U1750左右），双m2插槽，有灯光接口，有白色马甲，供电能力还可以，带满7500F无压力。内存推荐D5 6000 16g*2海力士A-die颗粒C30（购买时请注意频率颗粒时序）。散热器推荐PA120SE，烤鸡最大功耗120W，游戏里温度偏高一些60-70度，但不影响性能释放，系统推荐win10专业版22h2

关于12600KF和7500F之间如何选择
目前12600KF+铭瑄B760M终结者D4+D4 3600 16g*2板U内存合计2100左右
7500F+华硕B650M-K D5+D5 6000C30 16*2板U内存合计2400左右
这两套配置在仅开启XMP/EXPO的情况下
1. 游戏方面7500F整体体领先12600KF 10%左右，12600KF需要内存CPU双超才能追上7500F默频，但花半天去超频调试才达到别人默频的水平，那不如直接买7500F
2. 生产力方面两套配置整体五五开，虽然12600KF多4个小核，但并不是每个软件都会针对小核做优化，光线渲染，卷积计算得益于小核/多核优化12600KF大幅领先，视频转码，7zip测试中7500F更强，Blender差距微小
3. 温度方面，12600KF游戏里平均温度在40～50度，7500F游戏里平均温度在50～60度
4. 系统方面，12600KF推荐win11，7500F推荐win10
综合下来，预算有限，喜欢win11界面的，有iu情结或对au过敏的，除了剑三还玩天际线等模拟经营游戏，p社游戏的，那推荐你选12600KF；预算充足想要更多的提升，习惯win10不喜欢win11的，想上D5平台的，没有cpu品牌情结和温度焦虑的，那推荐你选7500F

点评一下13400F这颗U
这U虽然叫13代，但核心架构还是12代的，可以理解为12400F的增强版，频率缓存加了一丢丢，多塞4个小核，放到游戏里也就1-2帧的差距，然而价格却贵上好几百，奸商最爱推这U，利润高有推广费，加上13代的名头和打着买新不买旧的名义把小白拿捏得死死的，现在12600kf价格降下来，性能比它强，价格也比它便宜，谁还买13400F这颗纯智商税U我就笑谁

4. 13600KF，6大核8小核，大核最大睿频5.1G，小核最大睿频3.9G。十三代里性价比最高的U，凭借优秀的imc体质和单核性能，可搭配D5内存冲击高频，上限跟可玩性都很高，而高频D5内存在剑三里，对比cpu三级缓存要提升更大，可以有效提高平均帧和low帧（注意这里所说的高频指的是手动超频内存而非xmp），但由于目前136已经涨价到快1800了，比126/7500F足足贵了800，说到底剑三也不是fps游戏而且加上锁帧，对于low帧的要求并不高，126/7500F已经足以应付剑三大部分场景了，如果你买136回来只是默频使用，那我更推荐你上7500F或126，省下来的800块预算显卡升一档或硬盘加2t或加给显示器换来的体验更佳，除非你同时还玩p社游戏（天际线等模拟经营游戏），吃鸡，永劫无间等fps游戏或竞技类网游，那倒是可以考虑一下。主板搭配方面，先说供电，最低推荐铭瑄B760M终结者D4（8相核心供电50A Dr.mos）带满136无压力，比这供电还差的主板是带不满这颗U的，要性价比或压预算推荐搭配D4主板，反之D5，主板推荐一线，不建议搞七彩虹映泰华擎昂达精粤这些二三线的，一线魔鹰X，雕系列，重炮手，天选，迫击炮等这些都可以，B板/Z板都可以，相同价格下，能上Z就别上B，你别管你玩不玩超频，z板不但不受cep影响，拓展性也比b板强太多了，特别对硬盘容量要求高的，最好上z板，这里特别点名小吹雪，中看不中用，一块b板卖得跟z板一个价，同级B板迫击炮二代和终结者都给3个m2，这货还只给2个m2，抠得要死。内存推荐搭配D4 3600 8g*2或16g*2注明海力士/长鑫颗粒的内存条，D5 6400 16g*2海力士A-Die颗粒或6400 24g*2海力士M-die颗粒（3GB新mdie）。散热器推荐酷里奥倚天P60T性能版V2或360水冷，最大睿频功耗181w（官方数据），系统推荐win11专业版