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请问我这个算心理问题吗,很严重吗,需要挂精神科吗?

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恐传院抽血护士不换针头:
去传染病院测hiv病载,当天正好旁边两个男性在现场测试纸阳,等他们俩出了采血室,护士才让我和另一个检查者进去采血,另一位先抽了两管血,然后我坐下去抽,只记得护士从旁边直接拿起来采血器具,当时心里有点疑惑,看了眼针壁是干净的,就觉得针好长,但因为恐艾(没有歧视,但是确实害怕)并且注意力集中在那两个测试纸阳性的事上就也没想到不换采血针的事,因为恐针,就把头扭过去了,用的哪种类型的针,也是后来又去看了一趟才发现是带软管的蝶翼式采血针,所以当时没注意到软管是否有血。后问过医院能否看监控,但因为是测hiv的地方,需要保护病人隐私,所以没装监控。请问各位我现在该怎么办?护士不会看电脑信息连着两个都是病载的就有不换针头也没事的想法吧?这件事已经困扰我五个月了,现在处于崩溃的极限,实在憋不住发出来求助各位,我还有什么办法吗?已经四个月后做过检测没有问题,但还是害怕。


IP属地:吉林1楼2024-03-29 15:42回复
    现在医院的针头都是一次性的,这是常事,楼主知道的确实少。楼主不要胡思乱想了。把注意力转移到爱大自然,心胸豁达就好了。我就是这样好的。你试试。


    IP属地:河南3楼2024-03-29 19:01
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      你可能在这件事上有点特定恐惧症的倾向,不过没关系,很多人都会有这样的情况,这是很正常的。可能你是对某些事情感到担忧从此泛化而来的,比如危害自身的事情等等,你可以尝试自我分析一下


      IP属地:福建来自Android客户端4楼2024-03-29 23:15
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        可以去看看,中医也行


        IP属地:广东来自iPhone客户端5楼2024-03-29 23:28
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          心理问题看什么中医?对特定事物的恐惧,可能有强迫倾向,如果你出现无意义的思考行为,是有刺激源导致的,好好回溯觉察一下


          IP属地:四川来自Android客户端6楼2024-03-30 07:28
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            属于心理问题,去精神科咨询一下


            IP属地:北京来自iPhone客户端7楼2024-03-30 09:55
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              我得病就是初中二年级时同学老师说我傻,谁都比我强,这让我焦虑的半夜就起来学习了,考上高中后,自闭了,和同学没有感情了,不玩了。小便也出问题了,人多就紧张的尿不出来。高二时幻想征服世界,高中毕业了,成绩倒数第一,我还坚持复读,叫我父亲到处托人,1987年春天终于上复读班,遇到一个好老师,刘广顺老师点拨我们学习困难的学生爱大自然,心胸豁达。我终于找到出路了。
              我在开封包公胡、小树林呆了好几年,我和小树倾诉我的历史,我的头脑慢慢冷静了。
              1995后来我家买个出租车,我开,我失眠,疲劳驾驶,勉强坚持了几年,我通过开出租车是经历,认识到人不能主观,老天爷不是一味向着我,主观的人只能自己吃苦头。要服从客观规律。我也不去小树林、包公湖那颗树下了,在家可以坐住了。
              2014年我46岁通过上网,在抑郁症吧,听病友说他是‘阿斯伯格’,我好奇,百度一下,我发现我自己真是很像,人际交往困难,行为刻板重复,体育不好,四肢笨拙。我觉得自己就是‘阿斯伯格’,我在贴吧看到很多病友人际交往困难,我想告诉大家,爱自然,心胸豁达是一个康复的好办法。
              我每天拿个手杖散步八公里,感受大自然的美好,我感到自己和大自然的蓝天白云融为一体了。2017/12/9
              我有一个开导开封五院病友的视频贴,大家到‘幸运的郑全红’吧看看。2022/9/25
              2023/10/30
              照片中我手拿的是我十八岁高中毕业照眼睛呆了直了。
              穿西装照片的是我十九岁在复读班遇到的刘广顺老师他点拨我们差生爱大自然,心胸豁达。
              照片是我今年56岁。爱大自然几十年熬过来了。




              IP属地:河南8楼2024-03-30 20:52
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                你再去测一遍不就知道了


                IP属地:河北来自iPhone客户端9楼2024-03-31 03:13
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                  如果和药师佛有缘,可以念念药师琉璃光如来。


                  IP属地:上海10楼2024-04-06 13:56
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