虽然痛了十几年，但是从来没去过医院看，一是我从小对医院不太信任，二是据我自己从维基上了解到的，偏头痛不是一个罕见的病，约有2%-5%的人患过偏头痛，这病连病因都众说纷纭，更别谈治疗了。
每次头痛的时候好像神经系统错乱了一样，头痛先兆时候眼睛看不清东西，就像视网膜对那块区域的感光大脑接收不到，头痛的时候有一点像狂犬病的症状，畏光、畏冷、畏水，对身上的感官刺激都会很敏感很抗拒，身体会以为我自己中了毒，会一直分泌胃酸催吐，即使胃里都是空的吐的全都是胃酸。

我自己对偏头痛病因的看法，这个病的遗传性不大，我自己这一辈堂表兄弟姐妹十几个人，只有一个表哥有偏头痛，且他偏头痛是没有视觉先兆。神经或血管被压迫导致头痛这个原因也不可信，因为我小时候就头痛，那时候身体还在发育，随着身体发育神经血管被压迫的情况会逐渐改善不会说这病一直这样一成不变。还有因贫血脑部供血量不足导致头痛也不太对，我那个表哥200来斤妥妥的三高人士一样会偏头痛。我自己是觉得这是一种泛遗传的神经系统的病，有没有这病纯看运气，我也听说这病只会在人生中某一段时期存在，我希望这病赶快过去，每次偏头痛起来真的很难受

我自己避免头痛的经验：
1：晚上睡觉不能着凉，尽量穿衣服睡觉不裸睡，我自己的感觉晚上睡觉如果着凉，早上睡醒四肢冰冷的话，第二天下午傍晚那个时间就很容易头痛发作，所以我近三四年基本每天都是穿衣睡觉，夏天空调温度都是尽量稍微高一点
2：多出门运动不宅家里，我自己喜欢打游戏，但长时间待在家头痛的频率要高很多，我曾经有一年多因为工作天天外面跑，头痛频率就低两三个月痛一次，我不出门长时间对着电脑的话半个月到一个月就会痛一次
3：头痛这么多年我只吃过几次阿司匹林布洛芬这种止痛的药，对于网上各种偏方我都不信，因为这病全世界都拿着没办法你说那个神药能治我是半点都不信的。我自己感觉吃止痛药的副作用是很大的，我头痛先兆的时候吃止痛药，后面头痛确实会缓解一些，但是头痛的时间会延长且容易二次头痛，比如我平时头痛持续三小时，吃了止痛药后头痛的情况会延长到五六小时，其次止痛药吃上几次后药效就越来越不明显

打这些字我今天头痛也好了，从十一点半左右，头痛到下午三点左右头痛好了，估计头痛原因这两天潮湿下雨降温晚上没睡好导致的