养生论
今人之所谓养生之道,缪者多矣。取一二以大观,惶论渊渺,不论声名,尽皆言殊途而追长生之道耳,徒伤己寿,何其谬哉!古之辟谷,今之抑食,皆类此也。命者,天定也,何以改为?
而命有三,一曰天,一曰地,一曰人。
天命者,生死之权掌也。始于玄牝而终归于天,天数自定。荀子曰:“天行有常,不为尧存,不为桀亡。”循然而蹈之,坦然而面之 事不逾乎天命,方抵天时而寿终正寝也。春花长于梅时,泽鱼游于溟渊,可乎哉,须臾死矣,是知天命之不可逆也。《诗》云:“缗蛮黄鸟,止于丘隅。”
地命者,灵之所由生也。灵者,物之所由分也。人生为人而非他物者,谓之循灵;己生为己而非他人者,谓之循分。夫欲之出也,其皆出于此乎!欲之不绝,然后知地命之不逆也。《诗》云:“彼黍离离,彼稷之苗。”
或曰:“有童康直,略无疾恙,而遇故早夭者,此亦天地之命乎?”
非也,灾祸临人,其必人命乎!人命者,达天命之基也,顺地命之理也。世人所以不得寿终而亡者,盖由此也哉?百寿之人,或因暴饮暴食而短之;或因贪色纵欲而短之;或因不谢嗔怒而短之;或因俗人言语而短了。及其终也,累年苦疾,不胜疲扰,年岁不达耳顺,此人命之损也。余所谓养生者,养人命以达天命,育人命以顺地命,然后活之本命也。
人命之养也,心为先;心之形,莫大于静。夫静,动之基也,欲之舒也,行之本也。树得表静之道,而得长生。风雨弗动,冷热弗移,伴与弗期,终生不改其止。虽然,其根犹有所欲者也。其根蔓生,其欲亦长存,是故虽能长生,犹有尽也,何况人男人女乎?
人之老痴,亦若此也。年欲长,人命欲损而天命弗期,然而欲之本命者,必自损心智以减其欲,自乱心神以阻其思,自断心愿以绝其忆,以能自保于未达天命,曰有利哉。然而若己早而养命,孰能痴之,以能保我老而心明,亦曰爱乎乐哉。是以知养人命之之本命也。
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=dc83fd1abbfaaf5184e381b7bc5594ed/c813d9f9d72a605937b5b4266e34349b033bba05.jpg?tbpicau=2024-07-13-05_0820b0901b6dfedbae778b1479b3d870)
今人之所谓养生之道,缪者多矣。取一二以大观,惶论渊渺,不论声名,尽皆言殊途而追长生之道耳,徒伤己寿,何其谬哉!古之辟谷,今之抑食,皆类此也。命者,天定也,何以改为?
而命有三,一曰天,一曰地,一曰人。
天命者,生死之权掌也。始于玄牝而终归于天,天数自定。荀子曰:“天行有常,不为尧存,不为桀亡。”循然而蹈之,坦然而面之 事不逾乎天命,方抵天时而寿终正寝也。春花长于梅时,泽鱼游于溟渊,可乎哉,须臾死矣,是知天命之不可逆也。《诗》云:“缗蛮黄鸟,止于丘隅。”
地命者,灵之所由生也。灵者,物之所由分也。人生为人而非他物者,谓之循灵;己生为己而非他人者,谓之循分。夫欲之出也,其皆出于此乎!欲之不绝,然后知地命之不逆也。《诗》云:“彼黍离离,彼稷之苗。”
或曰:“有童康直,略无疾恙,而遇故早夭者,此亦天地之命乎?”
非也,灾祸临人,其必人命乎!人命者,达天命之基也,顺地命之理也。世人所以不得寿终而亡者,盖由此也哉?百寿之人,或因暴饮暴食而短之;或因贪色纵欲而短之;或因不谢嗔怒而短之;或因俗人言语而短了。及其终也,累年苦疾,不胜疲扰,年岁不达耳顺,此人命之损也。余所谓养生者,养人命以达天命,育人命以顺地命,然后活之本命也。
人命之养也,心为先;心之形,莫大于静。夫静,动之基也,欲之舒也,行之本也。树得表静之道,而得长生。风雨弗动,冷热弗移,伴与弗期,终生不改其止。虽然,其根犹有所欲者也。其根蔓生,其欲亦长存,是故虽能长生,犹有尽也,何况人男人女乎?
人之老痴,亦若此也。年欲长,人命欲损而天命弗期,然而欲之本命者,必自损心智以减其欲,自乱心神以阻其思,自断心愿以绝其忆,以能自保于未达天命,曰有利哉。然而若己早而养命,孰能痴之,以能保我老而心明,亦曰爱乎乐哉。是以知养人命之之本命也。
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