xy久的要三年 不要在乎这个 你戒了就会好 不会糟糕了

建议你抄写经书《佛说四种决定清净明诲》可以帮助清净自己的内心，然后可以减少自己内心的欲望，欲望减少，脑力就会恢复的，加油吧。祝福你。

戒为良药。冲呀！要努力。加油(ง •̀_•́)ง你一定可以的。

我发现大家都偏向心的修行，所以只成功一半，没几天就又破戒了。是因为身体阳气发动，只是正常反应。我们可以分身心两个方面下手，身体阳气发动就扎马步打冲拳，哈哈几声。把能量适放出去。平时就修心，止法。不净观。多读圣贤书。多多利他35

推荐两种修心方法：镜子练习，叫性化性。镜子练习在小红书和微信上搜索，简化版只需对着镜子说：xxx(自己名字），我爱你，我真的真的爱你。叫性化性 在微信上搜索，孙景华老师传的：老天看我明礼，明礼。两个礼字，发音需要拉长，自己能拉多长就多长，有大量介绍，有很多改变命运的案例。自己做实验试一下，效果立竿见影，而且远远超过自己的想象。

干什么事情都是细水长流，慢慢来就行啦。你已经有进步了，每隔一段时间给自己个小奖励

xy年数多的是三年 少的半年
我xy十五年 姐妹和你差不多 婚前和男朋友xy 自己看pian 果报很多 家庭不好 口臭 很笨 考的大学不好 大小脸 高度近视 经常出丑 脸很方 社恐 现再每月放sheng七八次 天天念fo 地藏jing 没事阿弥陀佛 观世音圣号不离口 发工资就孝顺父母点 给公婆买东西 现在戒了九个月 因为我一直拍照记录我的脸 现在大小脸恢复很多！！ 无口臭了 脑袋聪明了 自己能感觉 遇到好的同时 上级领导 变好看了 工资高了 工作轻松了 真的越来越好 我每天还拜忏108 真的 必须戒 另外好好积德行善 现在戒了九个月了 推荐你小女生职场修行记 玉历宝chao 你是你自己命运的设计师 播种幸福 多看！！

建议你找个好中医调理身体，目前你的身体亏空严重，首先晚上10点睡觉修复身体，养好脾胃—八珍粉了解下，
慢跑严重起来，，
有事情做读读圣贤书——秦东魁讲邪淫危害看看，
冰冻三尺非一日之寒，自己想想多少年了要有耐心给自己和身体一些时间，让子弹飞一会！！！

嗯，我今年都37岁了，没结婚也没谈过对象。月经两天就结束了，怀孩子很困难，身体也不好。现在就是基本上就是每个月来月经的时候会有那种想法，然后会看片儿，然后会做，然后过了以后就没有欲望了，可能就是激素的问题吧。最近还爱上了跑步，越跑越起劲儿，有几天的时间好像是阳了一点儿也不想动，抑郁了，现在好了，特别蛮干劲儿

就是感觉自己没结婚，没生孩子，周围人先结婚生孩子，感觉有点儿孤独，很害怕错过了

害怕结婚，但是你不结婚，你都是有绝经了。以后你就真的再也不能生孩子了