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内耗吧 关注：90贴子：429
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无止境精神内耗

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开摆两个多月了一个工作都没找，就捧着手机不去想找工作的事，一想就很烦 不知道去做什么 每天晚上不睡，早上睡到下午 现在非常焦虑了 该怎样摆脱这种状况
IP属地:广东来自Android客户端1楼2024-04-25 05:54回复
    找个工作
    IP属地:四川来自Android客户端2楼2024-05-01 05:28
    回复
      可以不工作，但是先放下手机，我玩手机多了就焦虑，觉得浪费了时间，可以先打扫打扫卫生啥的
      IP属地:山东来自Android客户端3楼2024-06-16 23:35
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