不住单位，不备勤，不值班的模式是最好的哪怕是12小时，不住单位不备勤，也就12小时，12小时上完还有12小时自己的时间，
值班住单位备勤弊端，住宿舍有的时候同事还要问你借钱，还有其他物品的借来借去都很麻烦 ，抽烟 磨牙，脚臭 反正住单位宿舍就是人在屋檐下不得不低头 总有求人点时候。值班住单位的情况要克服，1，打扫卫生，2，要叠被子，3，24小时待命，4，上下铺，5，同事的吵闹，6，打呼噜。等其他麻烦事。7，内务考核扣钱。上下铺很**。
不住单位，不备勤，的夜班，1，早上不用早起，2，因为不住单位，不备勤个人很自由，12小时结束还有12小时自己的时间玩休息。
3，不住单位，不备勤的夜班，早上有什么事情办事基本不用额外请假，
4，夜班放假过来还是夜班休息完整的一天。
5，上早班早起，大部分人都爬不起来。很容易，卡点赶早容易出交通事故很不安全。