不是，你等下，我感觉是你的固态硬盘有问题，我的电脑是r5 2500u 8+512,核显分了1g的内存，实际可用内存7g，但是不卡，甚至能玩低画质1080p的原神，，坦克世界也行，然后还可以跑实验。。。我都研二了还没换它。
你下一个测速软件给硬盘测试一下，或者看看是不是散热有问题自动降频了。。

我的电脑还用goland,vs code,虚拟机也在用，但是这个有点卡，，，。然后日常办公没问题啊。。

垃圾佬组的电脑就代表性能不强了吗？垃圾佬在于性价比，别人7000组出来的RGB，垃圾佬4000块能到一样性能，更别说更低价的平台。

你不是垃圾佬，只是用的垃圾罢了
笔记本根本没什么能改的空间，建议直接买新的

不至于吧 十几年的四盒都轻松应付 会不会是系统的问题建议安装win7

几百块钱组e3 b85够你用了，还有别去买二手b85，老东西容易翻车，我淘宝买的两个月出问题还在和卖家淘宝客服介入，拼多多已经买华南b85用上了，200不到三年保修够了，可能有老哥会说不如e5 x99，可是那玩意功耗温度兼容性，e3没那么折腾，办公看电影玩网游都可以接受了。

为了保住垃圾佬的身份，很多人家里的14900k和4090都不敢发出来的

路过加三

八成是硬盘的锅

核显正常

这种好5年前的轻薄本，都好退役了，你要求太高了
简单装win10，日常办公还是能应付的
按摩店的笔记本CPU，从R5-4500U开始性能才有大幅提升