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【日记】240505|减肥第5天

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五一放假直接瘫痪加上一直下雨,今天终于动了。
打了一个小时的篮球,单挑被打爆了根本跟不上。今天还练了下哑铃,但是好像动作不太标准左肩膀一直在痛


IP属地:湖南来自Android客户端1楼2024-05-05 22:51回复
    运动量得慢慢加,疼了休息2天


    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2024-05-05 23:39
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