只要你没错，就别过度在意家人说的话，一味自责只会更加难受

安慰，你的抑郁确诊了吗？希望你的情况好转。我是清华大学出版社《从心理问题到心理优势:一个抑郁症患者的家庭治疗笔记》一书的作者（在京东当当淘宝拼多多都有这本书正版十多元很便宜），从多年重度抑郁症中康复三十年从未复发，家庭幸福孩子考进理想大学，请允许我把好运气带给大家。
缓解记忆和内心深处的恐惧感，缓解难受感，解除困住我们的潜意识，缓解抑郁焦虑好起来，每个人的人生都不该被抑郁耽误，在时间允许的前提下，我愿意为每位病友提供一次免费的心理疗法体验，可以语音进行很方便，目前多数有效，读过我书的朋友或者休学的学生优先。欢迎回关和联系我，试试有无效果。

我理解你啊

我也失眠严重

吃素戒肉蛋奶

宝宝你一定要相信他们说的都是错误的，善良的你就是最棒的。一个人挺过来这么长时间，你已经很厉害了！

加群吗

放平心态的兄弟，我以前天天打我骂我，现在还是跟我吵架，虎毒不食子，骂您可能不是为您好，但是不至于是恶毒的。很正常，如果父母对您不好就早就不要你了，兄弟，放平心态，打打游戏，看看小说，看看电视剧动漫，实在不行就出门转转，去奶茶或者咖啡店喝一杯，

我也受不了身边没人理解我，我很痛苦，我因为这件事越病越严重