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俯卧撑怎么做

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标准练胸的俯卧撑怎么做啊，感觉自己做的好怪 两个胳膊发力都不一样（这里怎么不能发视频）
IP属地:江西来自Android客户端1楼2024-05-09 08:31回复
    上斜开始，再到跪姿俯卧撑，之后慢慢平移，慢慢找准发力就行
    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2024-05-09 11:11
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