健身吧 关注:3,404,393贴子:27,670,971

我说卧推是对器械要求最高的项目没人反对吧

只看楼主收藏回复



IP属地:上海来自iPhone客户端1楼2024-05-16 09:30回复
    垃圾器械真受不了了,好在马上毕业了


    IP属地:上海来自iPhone客户端2楼2024-05-16 09:31
    回复
      90公斤推的我前束难受的一批,肩胛骨都缩到一块了才刚好放到凳子上,从过年到现在超负荷根本没法完成,导致卧推成绩一点不涨,深蹲架虽然也阴间但是要求不高能用,这破卧推是真他玛恶心。就这黑心老板还各种搞活动,我真想给他两👊


      IP属地:上海来自iPhone客户端3楼2024-05-16 09:35
      回复
        最难受的是大部分都没保护架


        IP属地:浙江来自Android客户端4楼2024-05-16 09:55
        收起回复
          我想起来我之前在学校健身房,卧推架子和椅子都坏了,我和同学都躺地上卧推


          IP属地:江苏来自Android客户端5楼2024-05-16 11:09
          收起回复
            我觉得这种没保护杠的架子都不太行


            IP属地:广东来自iPhone客户端6楼2024-05-16 11:11
            收起回复
              我这不单是窄,架子还是垂直的,出杠都不舒服


              IP属地:湖北来自iPhone客户端7楼2024-05-16 11:43
              收起回复
                你们这价格真黑心呐,我校健身房998能开一年多


                IP属地:河北来自Android客户端8楼2024-05-16 12:44
                回复
                  太宽也不行,不过比窄了要好 每个人肩宽都不同 我健身房那个平板凳子对我来说刚刚好 不过我不推哑铃 冲重量我拿这个凳子深蹲架上保护冲 平时极限推十个能多推1 2个


                  IP属地:广东来自iPhone客户端9楼2024-05-16 12:44
                  回复
                    窄凳最难受了


                    IP属地:山西来自Android客户端10楼2024-05-16 13:38
                    收起回复
                      保护杠有没有无所谓,我会逃杠,要不就叫人看着也行,主要是这种牛马卧推架的卡扣和凳子,太垃圾了。卡扣高度不能微调,出杠回杠都难受,凳子要不宽度不合理,要不太滑或者干脆就是分段的,做个腿驱能上背一滑。我就搞不明白了,那些健身房舍得花钱买一堆没什么卵用的固定器械,哑铃不多买点,硬拉台不搞一个,深蹲架卧推架杆子用很垃圾的,片也不买点标准直径的胶片或者钢片


                      IP属地:福建来自Android客户端12楼2024-05-16 14:38
                      收起回复
                        厉害了


                        IP属地:广东来自Android客户端13楼2024-05-16 15:54
                        回复
                          架子,挂钩,凳子,杆,质量不一同重量推起来感觉真的天差地别


                          IP属地:四川来自iPhone客户端14楼2024-05-16 16:25
                          回复
                            风火轮大便杆,牛马索命架。最高出杆要命,低了出杆没半条命


                            IP属地:浙江来自Android客户端15楼2024-05-16 16:49
                            回复
                              请教下,窄凳子,不可能窄得过肩胛骨吧?只要肩胛骨能放上去,应该不会有什么影响?


                              IP属地:广东来自iPhone客户端16楼2024-05-16 17:18
                              回复