当然啦，我常年游泳，生理期都不带歇的，每次我都用轻时间卫生棉条。因为它和卫生巾不一样，能够有效阻塞血流通过，吸收力也是杠杠的，别管游泳还是瑜伽，运动，该干嘛干嘛，完全不影响。但有一点，如果你游泳完，一定要记得尽快去更换新的卫生棉条哦。