气血不足恢复很慢。我平常吃自己弄得三蒸三晾（能晒最好）红枣，补气血养脾胃，您可以试试吃着。每天三五颗（小的），不可贪多啊。还有就是日常养生做好了吗？比如饮食、作息、练练功之类的。

加油戒色的同时，坚持锻炼身体，养生很关键

在中医上，认为多囊卵巢综合征主要与肝肾不足、脾虚湿阻、气滞血瘀有关。
1.肝肾不足：因为肝为藏血之脏，而肾主藏精，两者相互依存，肝肾不足容易导致血液循环不畅、月经失调、卵巢功能减退等问题，从而引起多囊卵巢综合征。
2.脾虚湿阻：中医认为脾为后天之本，主管消化吸收，运化水谷，但当脾虚湿阻时，水湿无法代谢，使身体内的水液代谢紊乱，最终导致内分泌失调，于是就会表现为多囊卵巢综合征。
3.气滞血瘀：气滞血瘀是由于疏通不畅、情志不畅、过度运动等原因引起的。通常会导致子宫内膜增厚、经血不畅，最终导致卵巢异位及免疫功能受损，出现多囊卵巢综合征。

你好 姐姐或者妹妹 xy对于女生的影响听老师讲课比男生危害还要大 你一定要彻底戒除掉

我之前因为几个原因愚蠢无知不知道危害等原因一天2次 结果现在很惨很惨很惨真的是在无边苦海中 女生和男生不同 女生每个月要来月经 月经血70%来自动脉血30%来自静脉血 如果女生伤害很严重很严重很严重就很难治愈 有生命危险 男生和女生一样严重 但男生如果能够治好遗精身体恢复就上了快车道 男生不会来月经 男生可以保住性命 你一定要重视重视重视不要再有一次yy xy 了 你一定要注意你的月经血量 月经血量如果变少甚至很少 就是你的身体在给你报警了 我现在也是在贴吧里 如果我遇见一个 我有精力 我一天帮助3个及以上女生或男生

捐掉工资的三分之一，捐给需要的人，比如重病的，寺院，放生等等。
金钱就是欲望的代表，舍得金钱，欲望就找不上你

宁可死也不要放纵欲望！

多囊卵巢不是xy导致。如果要想治疗彻底，必须中医调理。少则几个月，多则几年。
前女友就是调理了半年彻底好了。

加油不要做欲望的奴隶

xy的危害对于女性而言，绝不比对男性的危害小！

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趋利避害
力戒恶习！

找当地有名的中医调理一下