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彻夜失眠好了

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其实也没完全好。
一直一个人住,还挺快乐的,下班回家吃着火锅唱着歌,看电视剧看小说听音乐,大声开外放就饭吃,那叫一个快乐,到点就睡觉,没人管,看恐怖片害怕我都不失眠,后来不知道怎么了突发性失眠就把失眠当成问题,彻夜难眠,吃什么药都没用,后来我妈过来陪我,马上好了,其实我很想回到以前的状态,很自在,但是现在没有我妈在睡不着,可能从小依赖我妈习惯了吧,感觉失眠大部分是心理问题,压力大,孤独,没有安全感,焦虑等等,跟我一样,好在我妈来了以后就好了,但是我妈不在肯定睡不着,唉,不知道要这样多久


IP属地:黑龙江来自Android客户端1楼2024-05-31 09:54回复