人的皮肤不是调色板，吃什么就会变成什么颜色。人的肤色主要还是和人体色素有关，影响因素主要是遗传和代谢。
牛奶的主要成分主要是乳脂、乳蛋白和乳糖，虽然里面微量的维生素以及发酵后产生的乳酸会有一定的美白功效，但效果也微乎其微，喝多了倒是会增加长痘的风险#护肤##美白##喝牛奶#