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2024-06-07 07:20
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自己三高好了《不吃药》以后又带动其他的一起改善!
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2024-06-07 20:16
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2024-06-09 09:09
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原来120斤现在75斤!
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不饿肚子不运动!方法如下
早上中午蛋白质不限量《如鸡鸭鹅鱼虾兔牛豆类,蛋!》去皮去油去蛋黄!只选蛋白质!
粗粮 用脆甜玉米
晚上蔬菜瓜果不限量吃饱!多喝热水早睡早起!不饿肚子不运动!
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5楼
2024-06-12 09:31
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为什么那么多人只想着用降压药,而不从根本上去解决血压的问题?
降压药请仔细看清楚,它是让血管扩张,血管只会越来越脆弱,最后一样会爆血管
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6楼
2024-06-12 10:28
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