端午节龙舟水，干湿更替，节令转折，是一年中最容易致病的时节，这时候 来一壶陈皮薏米无花果 就非常合适了。 首先准备3种材料：新会陈皮一块，薏米15克，无花果 1-2颗。 做法：将所有的食材洗干净后放入壶中，加清水焖煮20min即可。