我遗精都是醒着遗的

睡前

会，喝多水确实会增加遗精可能性的

晚上睡前喝太多水确实会导致遗精的。，

没有的说法，只是喝水晚上容易起床上厕所，我半夜起来就感觉一晚上睡不好，建议晚上喝水少一点

睡前不要大量喝水、晚上不要过度运动、不要吃太饱，不要吃肉食等等吧

晚上你没事喝难么多水干嘛呢？

收拾遗精九大绝妙策略：
1.早睡早起（十点半睡五点半起），遗精大多发生在五点后
2.睡前固肾功睡后吉祥卧
3.晚上吃少睡前感到饿
4.晚上7点半后别喝水
5.多修心，祛除黄毒，看不净观，练断念
6.食：少肉多素
7.不要过劳，身体上，心理上都是
8.吃药，吃补品，虚不受补晚上相火妄动遗精
9.帮助同样有遗精问题的戒友，你会在遗精前醒来，助人即是助己！

晚饭不要吃得太晚、不要吃太饱、不要喝太多水，不要吃夜宵。

感谢大家