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吧友们怎么办？

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跑完步或者踢完球 膝盖有明显痛感 尤其是内侧
下面是之前拍的片子 经常刷到什么氨糖软骨素
真的有用吗这种东西
IP属地:江苏来自Android客户端1楼2024-06-10 18:48回复
    同问
    IP属地:广西来自iPhone客户端2楼2024-06-11 06:44
    回复
      顶
      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2024-06-11 10:02
      回复
        别沉啊
        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2024-06-11 18:28
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          主要提升腿部力量，腿部力量才是基础。
          IP属地:江苏来自Android客户端5楼2024-06-11 19:24
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            氨基酸葡萄糖，只能作为辅助治疗缓解膝盖软骨疼痛，别买这些个智商税保健品，坑钱玩意，有需要的话直接去药店买，盐酸和硫酸的都可以
            IP属地:湖北来自iPhone客户端6楼2024-06-12 16:33
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