很多人感觉自己搏击能力还可以,其实都是盲目自信和意念对招。我曾经和很多喜欢户外的朋友聊过这个话题,我发现大多数人的认知都处于一种“自己只要敢拼命对方就算是职业MMA选手也能搏一搏”实际情况是有过三年以上系统训练的拳击爱好者揍普通人轻松加愉快,你想打对方都打不到,有过五年以上搏击训练的揍普通人基本上一拳一个。我和朋友打轻实战(他身高188体重92KG只有五六年健身基础)他几乎一拳都进不来(只能打到我抱架上)
我建议生存狂最应该学的徒手搏击就是拳击,距离感,发力感,反应力,协调性,胆魄,速度,耐力,步伐都能练得到,拳击练的好触类旁通兵器上手都不会太差。拳击不需要苛刻的场地也不需要太多器械,自己挂个小球,随便弄个立靶任意场地皆可练习。并且拳击是1对多情况下最实用的击技技术。出拳要比出腿更省力,而且拳击对人体躯干部分的防守更精细。
等闲下来专门开一篇适合生存狂搏击训练
的贴子
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