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求一个长沙健身的搭子,求求了!!

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本人属于呃185的身高,然后体重在75公斤左右,就是四肢比较瘦,但是肉全长在肚子上面,我就真的很想瘦下来,而且我还是真的很想练腹肌(`Δ´)!但是我一个人又坚持不下来,我想找个人互相监督我一下,所以,哪个大神可以帮我一下呀谢谢谢谢


IP属地:湖南来自Android客户端1楼2024-06-12 23:20回复
    那个keep上面我真的是不知道怎么去跟着做,他那个动作我感觉都好难作为新手的我我真的感觉很难,他完全就是按照他自己的节奏不按照我的节奏来做


    IP属地:湖南来自Android客户端2楼2024-06-12 23:20
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      我发现我练了一遍之后,我全身上下哪都痛,甚至脖子胸口都痛唯独腹部它不痛也不酸


      IP属地:湖南来自Android客户端3楼2024-06-12 23:20
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        我真的服啦


        IP属地:湖南来自Android客户端4楼2024-06-12 23:20
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          赶紧找一个健身搭子求求了就在湖南长沙岳麓区我,呃,最好每天都能呃,就是语音啊,或者电话呀,或者监督啊,然后最好每周就能就是每周有一天可以一起出来锻炼


          IP属地:湖南来自Android客户端5楼2024-06-12 23:21
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            求人啊求人啊……


            IP属地:湖南来自Android客户端6楼2024-06-12 23:21
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