这句话单独成段,从写作风格角度,我很认可。前面是外在,后面是内在,中间用一句过渡,并且通过一个简单的句式传递了朴素真挚的情感。当然,文无第一,这是个偏好问题。
另外我想跟楼主探讨一个问题,这一句和下个自然段的第一句到底是不是一个句子被分成了两段?我觉得不是。虽然有个And,但这个and其实不见得一定是一般意义上常见的连词,也可以理解成一种“半语气助词、半连词”的作用。作者的行文风格随意自然,宛如口述,你仿佛可以想象他说到这里,略作停顿,微微一笑,突然灵机一动转到what's inside it的话题。平日对话常有这种前一句说完并没有“计划”接下半句,但是突然有个主意继续说,会很自然用个and/but之类,不仅英语,汉语也如此。