对于三高人群来说，选择合适的食用油确实非常关键。我家一直很注重健康饮食，尤其是我家人有三高问题，所以在选择食用油上特别小心，这里我推荐大家一定要选单不饱和脂肪酸比较丰富的食用油。我自己是千挑万选选了润心有机山茶油。它里面的单不饱和脂肪酸含量已经达到了80%左右，有益于身体健康，还能呵护心脑眼。除了单不饱和脂肪酸含量高，润心有机山茶油还含有角鲨烯、维生素E、多酚等多种营养，让饮食营养更均衡！