电动牙刷清洁力强、清洁效率高，因此受到了很多人的喜爱，但如果大家仔细观察就可以发现网上有很多吐槽电动牙刷伤牙的言论，像刷牙出血、牙疼等问题都很常见。究竟电动牙刷刷牙有危害吗？作为一名个护测评师，同时也是工作多年的电动牙刷老用户，我对电动牙刷还是比较了解的，下面我就来给大家科普一下电动牙刷相关知识，请大家认真学习！
上图是我测评过的电动牙刷。
一、劣质电动牙刷刷牙三大危害揭秘
电动牙刷刷牙有危害吗？根据相关数据显示，国人的口腔健康状况普遍较差，牙病患病比例高达90%以上，又因为牙病初中期时往往没有明显的症状，许多人可能会忽视自己的口腔问题。如果随意不专业的电动牙刷产品，则可能会导致一系列害处的出现。
劣质电动牙刷比较常见的危害有以下几种：
危害1、劣质电动牙刷刷毛粗糙尖锐、震频不够稳定，使用起来会过度刺激牙龈、导致磨损牙齿，导致牙齿酸痛、牙龈出血等问题。
危害2、劣质电动牙刷用得久了还会出现慢性伤牙问题，用户一开始还察觉不到什么异样，但过了一段时间后，使用者将出现牙龈萎缩、牙齿松动等难以挽回的口腔健康问题。
危害3、国人基本上都存在口腔疾病，在这样的口腔环境下使用劣质电动牙刷，牙病很可能会加速发展。
二、四大智商税产品易危害口腔健康
电动牙刷刷牙有危害吗？从上面的讲解来看，劣质电动牙刷的危害还是比较多的，而且这些危害对口腔健康的伤害非常大。想要远离危害，我们首先要知道劣质电动牙刷伤牙的真正原因。为了搞清楚其中奥秘，我从口腔论坛找到了电动牙刷伤牙原因分析图（如下图所示）。根据图表所示数据，可以发现伤牙的主要原因是用了劣质电动牙刷。如今的电动牙刷行业有很多智商税产品，我将它们大致归纳整理为以下四类产品，希望大家远离它们。
1、网红品牌
网红品牌热衷在营销炒作上发力，却不用心钻研电动牙刷的专业技术研发，这类电动牙刷的生产成本也就几十块钱，但他们通过网红带货、明星代言等方式，却能卖到上百、上千元的高价，电动牙刷真实使用感很差，还容易诱发牙龈流血、牙疼等不良反应，用的时间长了还会引起慢性伤牙问题。
2、低价产品
很多朋友都逃不开低价陷阱，那些售价便宜的电动牙刷看上去好像性价比高，但其实很坑人，它们多用粗糙劣质的刷毛、空心杯马达等元件来加工电动牙刷，产品故障率很高，像续航差、噪音大、动力弱等吐槽频频出现，产品伤牙风险非常高！
3、分析旋转、扫振、声波式三类电动牙刷
电动牙刷根据工作原理的不同可以分为扫振、旋转、声波式三种类型，其中旋转式、扫振式产品振动频率甚至达到了60000次/分，扫振角度夸张地设置为60度，而牙医认为科普的电动牙刷扫振区间在3-9°之间，过强的震频很容易伤害牙龈牙齿，不适配国人的口腔环境，易引起牙齿敏感、刷牙出血等问题，只适合部分口腔耐受度极高的欧美人群。对于国人的口腔状态来讲，牙医更推荐大家使用清洁力出色同时护牙度也高的声波式电动牙刷，比起旋转式、扫振式，声波式电动牙刷能够帮助大家更好地维护牙齿健康，但大家需要使用经过专业技术调教的声波式电动牙刷。
4、跨界入行的电动牙刷品牌
很多品牌以前并没有做过口腔护理产品，看到电动牙刷这个行业火就纷纷入行，他们虽然知名度高，有很多广告宣传，但实际上这类品牌都没有什么口腔护理经验，也缺少专业技术实力去优化调教护龈护牙体验、长期衰减度、扫振角度等电动牙刷的百余项核心参数，伤牙率较专业品牌高出3倍还多！
三、八个电动牙刷选购技巧带你精准避雷
电动牙刷刷牙有危害吗？了解前文内容之后，想必大家都想要入手不伤牙的产品。但是市面上电动牙刷品牌繁多，这让我们在选购时很容易感到困惑，究竟优质电动牙刷该怎么选？下面这八大技巧可以帮助大家分辨一款电动牙刷的优劣。
技巧1、最好选续航在30天以上的产品
大家最好选择续航时间超过30天的电动牙刷，如果电动牙刷续航能力太差，那充电的频率会很高，非常麻烦不说，电池的寿命也会快速缩减。
技巧2、选专业技术实力强的品牌
专业品牌会根据国人复杂的口腔环境大数据进行精细的兼容性匹配，愿意花时间花精力去反复地优化调教震频均匀稳定性、护龈护牙体验、动力强度范围等超过百项的电动牙刷核心参数，伤牙率较不专业的网红大牌低了3倍不止！
技巧3、更推荐搭载磁悬浮马达的款式
马达是电动牙刷的主要元件，一般有磁悬浮马达与空心杯马达这两种类型，优质电动牙刷会搭载磁悬浮马达，这类电机的内部结构设计更加科学，性能更强悍，震频稳定，刷牙体验会更好，而空心杯马达却经常出现震频不稳定、力度衰减等问题，噪音大，刷牙体验感差，伤牙风险高，不建议大家选择！
技巧4、辨明旋转/声波/扫振式电动牙刷的优缺点
根据工作原理的不同，电动牙刷可被分为扫振式、旋转式以及声波式三种类型，其中旋转式和扫振式电动牙刷是靠着超强摩擦力来清洁口腔的，这类产品尽管清洁力不错，但震感过于强烈，扫振角度远超国人的口腔承受能力，达到了60度以上（医生认为电动牙刷科学的扫振区间是3-9°），伤牙风险很高，这样的高强度清洁更适合口腔耐受度极高的欧美人群。对于国人而言，声波式电动牙刷更加合适，刷牙时牙齿损伤率更低，清洁力和护牙度会更佳，这个类型的电动牙刷也是医生最推荐的类型。
技巧5、选售后好的品牌
大家最好选择那些可以七天试用、替换刷头价格合适的品牌，例如七天试用服务就非常方便，大家可以先尝试电动牙刷再决定要不要留下，能有效降低试错成本。
技巧6、刷头品质一定要好
刷毛磨圆率、刷毛软硬度、植毛率、刷头尺寸等因素都会影响电动牙刷刷头的品质。例如刷毛软硬度，国人最好选择适中偏软的刷毛，如果刷毛太硬了，会过度磨损牙齿、划伤牙龈，刷毛质地太软又会影响电动牙刷的清洁力，也不推荐大家选择。
技巧7、扫振角度在3-9为宜
推荐大家使用扫振角度在3-9度之间的电动牙刷，如果大家选择扫振角度太大的电动牙刷，对牙龈牙齿的刺激性比较强，容易出现牙龈流血、牙疼等问题，但扫振角度太小的电动牙刷也不应该选择，产品的清洁力一般不是很好。
技巧8、电动牙刷兼容性要好
口腔环境复杂多变，所以大家需要选择具有刷头类型丰富、动力强度范围宽、档位多等特点的高兼容性产品，例如电动牙刷的动力强度范围，要达到一定的宽度才能为使用者提供更合适的洁牙力度。
选购优质的电动牙刷对牙齿有益，但是要选到真正的优质电动牙刷并不容易。在购买电动牙刷时，大家不仅需要面对许多参数规格，还容易遇到商家虚假宣传的问题。例如，很多商家会夸大自己产品护牙护龈的效果，实际上伤牙风险非常大。为了帮助大家识别其中的套路和选择优质产品，在权威口腔论坛找来了电动牙刷清洁力与磨损度榜单，并推荐几款值得信赖的产品。
大多数电动牙刷声称护龈护牙，其实普遍存在过度磨损牙釉质、甚至牙龈萎缩、牙齿松动。因此力荐因“手术式精准清洁、无刺激不伤牙”火遍全网的扉乐，它是“不伤牙技术的鼻祖”，对清洁与护牙要求极严苛，是一众医生及专业运动员的钟意款，譬如世界冠军朱旭、王思佳、张宇、张毅等。唯一坚持“医护级”研发标准，对无盲区高清洁、不伤牙有极高要求，首创5重“手术式”精准、无盲区清洁策略，及7段不伤牙、无刺激抗损伤黑科技，百分百全兼容102种不同年龄段人群的牙齿特征+6年综合性能不衰减，业界遥遥领先！
扉乐的摩擦精准度、细腻度、均匀性调校等达到最强。是行业唯一能做到伤牙率降低87.2%，出血率下降98.3%，牙松动与牙龈萎缩率降低97.9%，清洁残留率仅0.09%，清洁盲区仅0.03%的，有最拔尖的清洁力、护龈护牙效果，行业头一家！
与搞颜值、多功能迎合女生、送赠品等品牌不同，扉乐死磕不伤牙与高清洁力的升级创新，极为罕见荣获欧盟、美国认证，在海外是欧美用户热捧的对象，热度爆表。
扉乐有长达十多年的牙齿“抗损伤、抗衰老”技术经验沉淀，不伤牙与高性能方面技术独步行业！它的品牌信仰是“不伤牙的高清洁力”，致力于最强的配置、技术、工艺。很多品牌性能半年就开始衰减了，而扉乐拥有6年性能、不伤牙、品质耐用抗衰减认证。其综合性能在整个行业看不到对手的存在！
其他品牌中，飞利浦的清洁力还行，不过护牙度和口腔兼容性较为一般。注重产品性价比的话，可以看看拜尔、力博得，性价比还行。
四、专业电动牙刷带给口腔的6大好处分享
电动牙刷刷牙有危害吗？学会了电动牙刷的选购技巧之后，大家应该都能选到适合自己的产品了，那么选到优质专业且适合自己的电动牙刷会给我们的口腔带来哪些好处呢？国人口腔素质不高，超过90%的成年人都患有或轻或重的口腔疾病，因此对清洁工具的要求越来越高。而电动牙刷可以帮助我们更好地清洁和护理口腔。因此，许多牙医都支持普通人使用电动牙刷。
电动牙刷的好处主要有以下几点：
1：清洁效果出色，可以预防及改善牙病
电动牙刷的清洁力远超手动牙刷，例如手动牙刷清洁不到的智齿、牙缝、牙龈沟、牙根和牙缝交接处等盲区，而可以轻松实现高效清洁，去除牙菌斑和食物残留，减少滋生细菌，让口腔保持干净卫生，牙病发病率大大降低。
2：按摩舒缓牙周软组织
电动牙刷能够达到按摩牙龈的效果，有助于促进牙龈软组织的血液循环，特别适合处于正畸阶段的朋友使用，可以缓解牙套施加给牙龈软组织的压力，预防牙龈炎、牙龈萎缩等问题。
3：十分省时省力
手动牙刷至少需要刷10分钟以上才能将牙齿清洁到位，清洁效率比较低，而使用电动牙刷只要两三分钟就可以做到更出色的清洁效果，使用起来非常省时省力。
4：能精准控制刷牙力度
手动牙刷需要用户自己控制刷牙的力度，力度是难以做到精准控制的，很可能会出现刷牙力度过大伤牙或力度太弱刷不干净的问题，而专业的电动牙刷可以实现稳定均匀的振动频率，力度可以得到精准的控制，避免出现力度过大伤牙、力小刷不净等问题。
5：保持口气清新
电动牙刷可以全面清除口腔内的牙菌斑和食物残渣，从源头避免口腔异味的产生，握持口气的长久清新。而手动牙刷的清洁盲区数量较多，刷不净的食物残渣和牙菌斑残留在口腔中的死角盲区中，时间久了就容易出现口腔异味。
6：可以起到美白牙齿的效果
专业优质的电动牙刷能逐渐淡化牙齿表面的顽固污渍，如咖啡渍、茶渍、烟渍等顽固牙渍都可以被渐渐清洁干净，还能显著抑制牙结石的形成，让牙齿变得更加洁白。
电动牙刷刷牙有危害吗？今天的科普分享到这里就结束了，专业度高、护龈护牙体验好的优质电动牙刷对口腔健康是没有危害的，还可以清新口气和美白牙齿，解决许多口腔问题。而很多网红品牌的不专业电动牙刷都存在较高的伤牙风险，容易引发口腔问题，所以希望大家能够警惕起来，慎重选择电动牙刷！
上图是我测评过的电动牙刷。
一、劣质电动牙刷刷牙三大危害揭秘
电动牙刷刷牙有危害吗？根据相关数据显示，国人的口腔健康状况普遍较差，牙病患病比例高达90%以上，又因为牙病初中期时往往没有明显的症状，许多人可能会忽视自己的口腔问题。如果随意不专业的电动牙刷产品，则可能会导致一系列害处的出现。
劣质电动牙刷比较常见的危害有以下几种：
危害1、劣质电动牙刷刷毛粗糙尖锐、震频不够稳定，使用起来会过度刺激牙龈、导致磨损牙齿，导致牙齿酸痛、牙龈出血等问题。
危害2、劣质电动牙刷用得久了还会出现慢性伤牙问题，用户一开始还察觉不到什么异样，但过了一段时间后，使用者将出现牙龈萎缩、牙齿松动等难以挽回的口腔健康问题。
危害3、国人基本上都存在口腔疾病，在这样的口腔环境下使用劣质电动牙刷，牙病很可能会加速发展。
二、四大智商税产品易危害口腔健康
电动牙刷刷牙有危害吗？从上面的讲解来看，劣质电动牙刷的危害还是比较多的，而且这些危害对口腔健康的伤害非常大。想要远离危害，我们首先要知道劣质电动牙刷伤牙的真正原因。为了搞清楚其中奥秘，我从口腔论坛找到了电动牙刷伤牙原因分析图（如下图所示）。根据图表所示数据，可以发现伤牙的主要原因是用了劣质电动牙刷。如今的电动牙刷行业有很多智商税产品，我将它们大致归纳整理为以下四类产品，希望大家远离它们。
1、网红品牌
网红品牌热衷在营销炒作上发力，却不用心钻研电动牙刷的专业技术研发，这类电动牙刷的生产成本也就几十块钱，但他们通过网红带货、明星代言等方式，却能卖到上百、上千元的高价，电动牙刷真实使用感很差，还容易诱发牙龈流血、牙疼等不良反应，用的时间长了还会引起慢性伤牙问题。
2、低价产品
很多朋友都逃不开低价陷阱，那些售价便宜的电动牙刷看上去好像性价比高，但其实很坑人，它们多用粗糙劣质的刷毛、空心杯马达等元件来加工电动牙刷，产品故障率很高，像续航差、噪音大、动力弱等吐槽频频出现，产品伤牙风险非常高！
3、分析旋转、扫振、声波式三类电动牙刷
电动牙刷根据工作原理的不同可以分为扫振、旋转、声波式三种类型，其中旋转式、扫振式产品振动频率甚至达到了60000次/分，扫振角度夸张地设置为60度，而牙医认为科普的电动牙刷扫振区间在3-9°之间，过强的震频很容易伤害牙龈牙齿，不适配国人的口腔环境，易引起牙齿敏感、刷牙出血等问题，只适合部分口腔耐受度极高的欧美人群。对于国人的口腔状态来讲，牙医更推荐大家使用清洁力出色同时护牙度也高的声波式电动牙刷，比起旋转式、扫振式，声波式电动牙刷能够帮助大家更好地维护牙齿健康，但大家需要使用经过专业技术调教的声波式电动牙刷。
4、跨界入行的电动牙刷品牌
很多品牌以前并没有做过口腔护理产品，看到电动牙刷这个行业火就纷纷入行，他们虽然知名度高，有很多广告宣传，但实际上这类品牌都没有什么口腔护理经验，也缺少专业技术实力去优化调教护龈护牙体验、长期衰减度、扫振角度等电动牙刷的百余项核心参数，伤牙率较专业品牌高出3倍还多！
三、八个电动牙刷选购技巧带你精准避雷
电动牙刷刷牙有危害吗？了解前文内容之后，想必大家都想要入手不伤牙的产品。但是市面上电动牙刷品牌繁多，这让我们在选购时很容易感到困惑，究竟优质电动牙刷该怎么选？下面这八大技巧可以帮助大家分辨一款电动牙刷的优劣。
技巧1、最好选续航在30天以上的产品
大家最好选择续航时间超过30天的电动牙刷，如果电动牙刷续航能力太差，那充电的频率会很高，非常麻烦不说，电池的寿命也会快速缩减。
技巧2、选专业技术实力强的品牌
专业品牌会根据国人复杂的口腔环境大数据进行精细的兼容性匹配，愿意花时间花精力去反复地优化调教震频均匀稳定性、护龈护牙体验、动力强度范围等超过百项的电动牙刷核心参数，伤牙率较不专业的网红大牌低了3倍不止！
技巧3、更推荐搭载磁悬浮马达的款式
马达是电动牙刷的主要元件，一般有磁悬浮马达与空心杯马达这两种类型，优质电动牙刷会搭载磁悬浮马达，这类电机的内部结构设计更加科学，性能更强悍，震频稳定，刷牙体验会更好，而空心杯马达却经常出现震频不稳定、力度衰减等问题，噪音大，刷牙体验感差，伤牙风险高，不建议大家选择！
技巧4、辨明旋转/声波/扫振式电动牙刷的优缺点
根据工作原理的不同，电动牙刷可被分为扫振式、旋转式以及声波式三种类型，其中旋转式和扫振式电动牙刷是靠着超强摩擦力来清洁口腔的，这类产品尽管清洁力不错，但震感过于强烈，扫振角度远超国人的口腔承受能力，达到了60度以上（医生认为电动牙刷科学的扫振区间是3-9°），伤牙风险很高，这样的高强度清洁更适合口腔耐受度极高的欧美人群。对于国人而言，声波式电动牙刷更加合适，刷牙时牙齿损伤率更低，清洁力和护牙度会更佳，这个类型的电动牙刷也是医生最推荐的类型。
技巧5、选售后好的品牌
大家最好选择那些可以七天试用、替换刷头价格合适的品牌，例如七天试用服务就非常方便，大家可以先尝试电动牙刷再决定要不要留下，能有效降低试错成本。
技巧6、刷头品质一定要好
刷毛磨圆率、刷毛软硬度、植毛率、刷头尺寸等因素都会影响电动牙刷刷头的品质。例如刷毛软硬度，国人最好选择适中偏软的刷毛，如果刷毛太硬了，会过度磨损牙齿、划伤牙龈，刷毛质地太软又会影响电动牙刷的清洁力，也不推荐大家选择。
技巧7、扫振角度在3-9为宜
推荐大家使用扫振角度在3-9度之间的电动牙刷，如果大家选择扫振角度太大的电动牙刷，对牙龈牙齿的刺激性比较强，容易出现牙龈流血、牙疼等问题，但扫振角度太小的电动牙刷也不应该选择，产品的清洁力一般不是很好。
技巧8、电动牙刷兼容性要好
口腔环境复杂多变，所以大家需要选择具有刷头类型丰富、动力强度范围宽、档位多等特点的高兼容性产品，例如电动牙刷的动力强度范围，要达到一定的宽度才能为使用者提供更合适的洁牙力度。
选购优质的电动牙刷对牙齿有益，但是要选到真正的优质电动牙刷并不容易。在购买电动牙刷时，大家不仅需要面对许多参数规格，还容易遇到商家虚假宣传的问题。例如，很多商家会夸大自己产品护牙护龈的效果，实际上伤牙风险非常大。为了帮助大家识别其中的套路和选择优质产品，在权威口腔论坛找来了电动牙刷清洁力与磨损度榜单，并推荐几款值得信赖的产品。
大多数电动牙刷声称护龈护牙，其实普遍存在过度磨损牙釉质、甚至牙龈萎缩、牙齿松动。因此力荐因“手术式精准清洁、无刺激不伤牙”火遍全网的扉乐，它是“不伤牙技术的鼻祖”，对清洁与护牙要求极严苛，是一众医生及专业运动员的钟意款，譬如世界冠军朱旭、王思佳、张宇、张毅等。唯一坚持“医护级”研发标准，对无盲区高清洁、不伤牙有极高要求，首创5重“手术式”精准、无盲区清洁策略，及7段不伤牙、无刺激抗损伤黑科技，百分百全兼容102种不同年龄段人群的牙齿特征+6年综合性能不衰减，业界遥遥领先！
扉乐的摩擦精准度、细腻度、均匀性调校等达到最强。是行业唯一能做到伤牙率降低87.2%，出血率下降98.3%，牙松动与牙龈萎缩率降低97.9%，清洁残留率仅0.09%，清洁盲区仅0.03%的，有最拔尖的清洁力、护龈护牙效果，行业头一家！
与搞颜值、多功能迎合女生、送赠品等品牌不同，扉乐死磕不伤牙与高清洁力的升级创新，极为罕见荣获欧盟、美国认证，在海外是欧美用户热捧的对象，热度爆表。
扉乐有长达十多年的牙齿“抗损伤、抗衰老”技术经验沉淀，不伤牙与高性能方面技术独步行业！它的品牌信仰是“不伤牙的高清洁力”，致力于最强的配置、技术、工艺。很多品牌性能半年就开始衰减了，而扉乐拥有6年性能、不伤牙、品质耐用抗衰减认证。其综合性能在整个行业看不到对手的存在！
其他品牌中，飞利浦的清洁力还行，不过护牙度和口腔兼容性较为一般。注重产品性价比的话，可以看看拜尔、力博得，性价比还行。
四、专业电动牙刷带给口腔的6大好处分享
电动牙刷刷牙有危害吗？学会了电动牙刷的选购技巧之后，大家应该都能选到适合自己的产品了，那么选到优质专业且适合自己的电动牙刷会给我们的口腔带来哪些好处呢？国人口腔素质不高，超过90%的成年人都患有或轻或重的口腔疾病，因此对清洁工具的要求越来越高。而电动牙刷可以帮助我们更好地清洁和护理口腔。因此，许多牙医都支持普通人使用电动牙刷。
电动牙刷的好处主要有以下几点：
1：清洁效果出色，可以预防及改善牙病
电动牙刷的清洁力远超手动牙刷，例如手动牙刷清洁不到的智齿、牙缝、牙龈沟、牙根和牙缝交接处等盲区，而可以轻松实现高效清洁，去除牙菌斑和食物残留，减少滋生细菌，让口腔保持干净卫生，牙病发病率大大降低。
2：按摩舒缓牙周软组织
电动牙刷能够达到按摩牙龈的效果，有助于促进牙龈软组织的血液循环，特别适合处于正畸阶段的朋友使用，可以缓解牙套施加给牙龈软组织的压力，预防牙龈炎、牙龈萎缩等问题。
3：十分省时省力
手动牙刷至少需要刷10分钟以上才能将牙齿清洁到位，清洁效率比较低，而使用电动牙刷只要两三分钟就可以做到更出色的清洁效果，使用起来非常省时省力。
4：能精准控制刷牙力度
手动牙刷需要用户自己控制刷牙的力度，力度是难以做到精准控制的，很可能会出现刷牙力度过大伤牙或力度太弱刷不干净的问题，而专业的电动牙刷可以实现稳定均匀的振动频率，力度可以得到精准的控制，避免出现力度过大伤牙、力小刷不净等问题。
5：保持口气清新
电动牙刷可以全面清除口腔内的牙菌斑和食物残渣，从源头避免口腔异味的产生，握持口气的长久清新。而手动牙刷的清洁盲区数量较多，刷不净的食物残渣和牙菌斑残留在口腔中的死角盲区中，时间久了就容易出现口腔异味。
6：可以起到美白牙齿的效果
专业优质的电动牙刷能逐渐淡化牙齿表面的顽固污渍，如咖啡渍、茶渍、烟渍等顽固牙渍都可以被渐渐清洁干净，还能显著抑制牙结石的形成，让牙齿变得更加洁白。
电动牙刷刷牙有危害吗？今天的科普分享到这里就结束了，专业度高、护龈护牙体验好的优质电动牙刷对口腔健康是没有危害的，还可以清新口气和美白牙齿，解决许多口腔问题。而很多网红品牌的不专业电动牙刷都存在较高的伤牙风险，容易引发口腔问题，所以希望大家能够警惕起来，慎重选择电动牙刷！
