让皮肤变得更年轻一直都是每个爱美女士的心愿,但是现如今市场上很多的抗衰老产品又是因其只在宣传上下功夫，实际使用效果是非常的不理想，还有很多人反映用过后还会出现闷痘过敏等情况，那如何避免这些情况呢？怎样抗衰老变年轻呢？我调查了市面上的绝大部分产品，发现其中还是有几款效果非常不错的面霜，下面推荐给大家。

怎样抗衰老变年轻？
1、多运动
要知道随着年龄的增长，皮肤的胶原蛋白和水分会逐渐流失，从而出现皮肤松弛下垂的情况，此时可以通过运动的方式进行改善，比如跑步、跳绳、游泳等，能够促进皮肤的新陈代谢，从而改善皮肤松弛下垂的情况。
2、注意饮食
吃富含维生素、蛋白质以及水分和矿物质等营养物质的食物，是维持机体生理功能的重要物质，能够改善皮肤新陈代谢，有效延缓皮肤衰老，让肤色进一步提亮，对于保持面部皮肤紧致，防止皱纹能起到帮助作用。因此，建议在日常生活中可以多补充一些新鲜的蔬菜和水果。

3、做好防晒
太阳的紫外线强，晒得时间太长就会损伤细胞的活性，让细胞加速灭亡，也就是让皮肤加速老化，如果你想要保持年轻，防晒要做到位，涂防晒霜、戴帽子、撑伞等等。不希望自己的皮肤被紫外线伤到，任何时候都要做好防晒工作。
4、选用专业优质的抗老面霜
专业度高的品牌不会仅仅依赖宣传单一的明星成分或声称能解决单一的衰老问题，而是会从肌肤微生态平衡的角度出发，综合解决抗老问题。它们会对配方的组合稳定性、吸收渗透性、细胞激活更新、受损细胞修复、抗氧抗糖以及胶原蛋白填充等方面进行全面调校。这样就确保产品有效发挥且保护肌肤。
怎样抗衰老显年轻？抗老产品的选择至关重要，好的产品一定是多方面兼顾抗衰老的，下面我就为大家推荐三款，效果非常不错的抗老面霜：
1、赫徕面霜

小众品牌我从不推荐，但赫徕是必须推荐，纯粹专注抗皱抗老研发20多年，持续创新11年的抗皱抗老配方，因对抗知名品牌危害陋习而走红，诸多品牌名气大，但抗皱不专业，过度烧钱广告营销，牺牲原料品质使用大量防腐剂、酒精、刺激成分伤肤、功效差。它家不做广告，哪怕小众，也集中资源死磕“精品”策略，功效口碑很好，畅销欧美。
它家面霜和精华液被夸“抗衰之王组合”，是“赫莲娜、兰蔻等最强平替”！唯一从根源去解决祛皱多种衰老问题，解决后不反弹、高达32种肤质认证不伤肤！99%的测试者说2周饱满紧致提升 38%、28天淡纹提拉、暗沉改善提升42%等功效对标数千元大牌。自创“不伤肤”靶向激活策略，不是短期粗暴刺激祛皱。独创“三段六型”全效体系。将衰老分前中后期三段，从渗透、吸收、激活、再生、排毒、修护六型设计配方，根源激活细胞新生！
赫徕虽低调，但有大量抗皱技术领先，有38位护肤博士与研究员，与法国仙婷、嘉法狮，美国汉斯等顶级原料企业长期战略合作，获央视推荐，中国人保品质保证。
它家37种超级大牌明星成分，原料80%进口。独创肌芯激活/胶原补充/屏障修复/双抗四重靶向配方！从重要的激活细胞开始，超多品牌忽视这一环，肌芯缺活力、代谢吸收差，怎么补胶原也没效果！而赫徕采用贵妇级欧洲水青冈+进口腺苷精粹激活肌芯、五倍促代谢吸收。
为了让不同的肤质都可以良好的吸收，采用六重激活肽+水解胶原复合滋补+99%纯度玻色因，让不同肤质的吸收率可以达三倍之多，这种复合滋养还可以促进让胶原再生，很炸裂！
在修护+调理+搭建皮肤屏障，形成抗糖抗氧保护层，配方很系统严谨。少有提供15天免费试用。
2、海蓝之谜奇迹面霜

怎样抗衰老显年轻？海蓝之谜作为雅诗兰黛集团旗下的护肤品牌，这款海蓝之谜奇迹面霜富含矿物油脂成分，封闭性比较强，这也带来了不错的锁水保湿能力，使用的时候可以感觉到面部的肌肤比较紧绷，但是长时间效果来看还没达到能提拉肌肤的效果。它对于淡化细纹还是有一手的，但说是深层抗皱效果就不太明显了。因为封闭性太好，下巴和脸颊容易长闭口、闷痘，所以油痘肌的朋友要慎重考虑。
3、珀莱雅轻盈霜

怎样抗衰老显年轻？珀莱雅是我们的国产化妆品品牌，这款红宝石面霜是冰沙土豆泥质地，延展性很好，经过这段时间的使用测评，这款面霜的保湿滋润效果还可以，在抗衰效果上来看，长时间时候之后能够减淡面部的动态细纹，同时对屏障轻微受损爆皮的情况能够得到一定的修复缓解作用。不过在面对垮脸，法令纹等衰老症状时，基本上看不到很好的效果，并且由于油脂成分偏高，油皮混油皮等人群是有会感觉不好吸收，甚至长闭口痘痘。
怎样抗衰老显年轻？看完了这篇文章相信你对抗衰老已经有了自己的见解，选择好合适的抗衰产品后，也要结合规律的生活作息、饮食习惯，这样才能更好地让自己皮肤保持长久的年轻。