淡定，是素质，是修养，是格物致知的一种态度，是人生处世的一种哲学，也是经营生活的一种境界。坦然淡定的人，在潮起潮落的人生舞台上始终保持自然常态，能处惊不乱，能遇危不慌，只有在修炼到能“淡定”的功夫后，淡定才是真“淡定”。