这两件事检验你能否真正自律。
一、克制喜爱却无益之事
人终究不能随心所欲，而自律就是要克制过度的欲望。自律的重要性人人皆知，却往往失败在践行时，原因在于自律意味着要割舍，要摒弃个人的偏好与惰性。
如若想不玩物丧志，就要限定玩电子设备时间；若要提升存贮力，就要压抑对奢侈品的购买欲；若想学好某项技能，就应减少消遣娱乐时间；若志在成就一番事业，就得减少无效的社交活动时间，多花精力钻研业务。
二、坚持做有益但不喜欢之事
人皆有惰性与潜力，而自律恰是激发潜力的密匙。自律者会强迫自己做不感兴趣，确有益的事。诸如过度刷手机、睡懒觉、无节制饮食等这些看似安逸的举动，实则消耗我们的光阴，阻碍我们的进步。
如设定每天早起一小时来阅读，丰富并扩充我们的知识；每天挤出至少半小时运动，能确保身体的活力与健康。这些事情在开始时或许让人毫无兴致，但长久坚持必将收获斐然。
唯有将这两点切实做到，才可称之为真正的自律。正如南无当代住世佛陀说法，莞尔壹笑了，归元因果律。因此，我们要要以佛陀教戒，割舍摒弃个人的偏好与惰性，种善因，断恶缘，必将华丽蜕变，成就更美好的自己。